Märjad käed: põhjused, ravi ja abi

Märgade kätega kaasneb alati liigne higi teke. Arvukad potentsiaalsed põhjused seisavad silmitsi paljude ravivõimaluste ja ravimeetoditega. Kergesti diagnoositava haiguse vastu saavad haigestunud mitut ennetavat ravimit meetmed.

Mis põhjustab märjad käed?

Hormooni tasakaalustamatus tasakaal võib põhjustada käte liigset higistamist. Kuid, hüpertüreoidism vastutab ka niiskete käte eest. Niiskete käte korral räägivad arstid hüperhidroosist. Kuigi see termin võib hõlmata ka teisi piirkondi, viitab palmaris hüperhidroos otse kätele. Mõlemat terminit kasutatakse tavaliselt. Seega viitavad nad liigsele higi tekkimisele. See vastutab käe liigniiske sisepinna eest. Oluline on märkida, et see ebanormaalsus ei viita ainult all higistamisele stress. See on normaalne. Märjad käed lõdvestunud ja erutamata olukordades on seevastu osa kliinilisest pildist. Samuti mängib rolli sümptomite kestus. Kui kannatanud kannatavad pikas perspektiivis liiga niiskete käte käes, on tegemist hüperhidroosiga. 60% patsientidest kannatab käte lokaliseeritud vormis. Seega on see inimkeha piirkond selle haiguse puhul üks kõige sagedamini mõjutatud. Arstid jagavad hüperhidroosi erinevateks astmeteks. Mõõdukalt raskes vormis piirdub higistamine peopesadega. Raske hüperhidroos avaldub lisaks liigsele higistamisele sõrmede tagaküljel ja käte külgmistel servadel.

Põhjustab

Niiskete käte põhjuseid pole kahjuks veel üksikasjalikult ega lõplikult uuritud. Siiski on olemas mõned tähtkujud, kus hüperhidroos esineb tavaliselt sagedamini. Seega hormooni tasakaalustamatus tasakaal võib põhjustada käte liigset higistamist. Kuid, hüpertüreoidism vastutab ka niiskete käte eest. Kui inimesed kannatavad psühholoogiliste probleemide all, võivad need end näidata ka hüperhidroosi kaudu. Ülekaaluline tuleb mainida ka higi liigse tekkimise võimalike põhjuste hulgas. Lõpuks võivad isegi kasvajad vastutada nende ebameeldivate nähtuste eest kätes. See käib siis käsikäes hormooni muutustega tasakaal mõjutatutest, kuna ka kasvajad võivad tekkida hormoonid. Need, kes peavad ravimeid võtma, peaksid ootama kõrvaltoimeid. Niisked käed on nende hulgas. Käte higi liigse tootmise võimalike põhjuste ulatus on üsna mitmekesine. Need ulatuvad kahjututest kuni ohtlike põhjusteni.

Selle sümptomiga haigused

  • Hormonaalne tasakaalutus
  • Rasvumine
  • Neuroos
  • Psühhoos
  • Hüpertüreoidism
  • Hüperhidroos

Haiguse diagnoos ja kulg

Usaldusväärse diagnoosi paneb arst. Kui haigestunud isikud märkavad, et nad higistavad kätes liiga palju, peaksid nad pöörduma arsti poole. See küsib patsiendilt üksikasjalikke arutelusid olemasolevate seisundite kohta. Lisaks räägitakse ideaalis patsiendi elutingimustest üksikasjalikult. Selleks on oluline, et kannatanud jälgiksid hoolikalt oma niiskeid käsi. Aja jooksul saab neile selgeks, kas nad tekitavad ärevuse käes oma kätes tohutult higi, stress või ilma põhjuseta. Selle teabe abil paneb arst usaldusväärse diagnoosi. Higi täpse koguse määramiseks on olemas mõned meetodid. Gravimeetria või alaealise testi abil määravad arstid isegi konkreetse ajaühiku higikoguse. Kuid ükski arst ei oska ennustada, mil määral haigus kulgeb. Patsientidel avaldub see erineval määral. Hüperhidroosi tunnuseks on haiguse individuaalne kulg. Vastavalt sellele võib higi esinemissagedus või kogus olla patsienditi väga erinev.

Tüsistused

Niisked käed on normaalsed füüsilise koormuse, kõrge temperatuuri ja õhuniiskuse ajal, pärast väga maitsestatud toidu söömist ja tugevat emotsionaalset erutust. Kõigil muudel juhtudel on tegemist üleproduktsiooniga higinäärmed peopesas hüperhidroos palmaris. Liigse higi teket ei kontrolli siis termoregulatsioonikeskus hüpotalamuse, kuid teine ​​kesknärvisüsteemi keskus autonoomse sümpaatiliste kiudude kaudu närvisüsteem.Niiskete käte põhjused võivad olla orgaanilised või psühholoogilised. Näiteks, hüpertüreoidism või hüpopituitarism võib põhjustada hüperhidroosi või see võib vallanduda ravimite soovimatu kõrvalmõjuna. Mõnel juhul võivad olla ka hormoone tootvad kasvajad viima liigse higi tekkeni käes. Sageli on psüühika (ärevus, stress) või raske ülekaalulisus on käivitavad tegurid. Oluline diagnostiline tööriist peopesade hüperhidroosi tuvastamiseks on hoolikas ajalugu. Lisaks on olemas kvalitatiivne jood-tugevus test (väike test), millega nahk higi tootmise piirkonda saab värviga kodeerida. Gravimeetrilises testis saab higiproduktsiooni mõõta kvantitatiivselt konkreetse ainega nahk piirkonnas. Kui on teada niiskete käte põhjus, on see võimalik ravi on suunatud põhjuste kõrvaldamisele. Muudel juhtudel sõltub ravi raskusastmest seisund. Kergematel juhtudel ravi meditsiiniliste higistamisvastaste ravimitega, mis sisaldavad alumiinium soolad on soovitatav. Muud ravivõimalused hõlmavad puudutamist vesi iontoforees, alalisvoolu ravi ja CT abil nimmepiirkonna sümpatikolüüs, milles fenool süstitakse ganglion sümpaatse piirijuhtme kõige paremal ja vasakul küljel rindkere selgroolüli (Th12) inaktiveerimiseks higinäärmed sümpaatse poolt närvisüsteem umbes üheks aastaks. Ravi Botoxiga (botuliinitoksiin) on samuti võimalikud, kuid neid tuleb korrata iga 6 kuu tagant ja see võib põhjustada käte piiratud liikumist. Kui ravi puudumisel võivad tekkida psühholoogilised probleemid, võib pärast mõnda ravimeetodit tekkida teiste kehaosade kompenseeriv higistamine.

Millal peaksite arsti juurde pöörduma?

Niiskete käte sümptomit tuntakse ka tehnilise terminiga hüperhidroos või hüperhidroos palmaris. Seda seisund on kannatanute jaoks äärmiselt ebameeldiv ja mitte ainult sotsiaalsete kontaktide ajal. Peopesade niiskus põhjustab sageli ka mitmesuguseid praktilisi tegevusi tööl ja eraelus. Haare tugevus kannatab niiskete käte all ja niisked käed jätavad tundlikele pindadele soovimatud jäljed. Seetõttu on piisavalt põhjusi arsti poole pöördumiseks, kui teie käed on sageli märjad. Märgade käte arsti külastamine võib sümptomit drastiliselt piirata. Lisaks tuleks niiskete käte puhul alati kaaluda, kas need pole pelgalt tülikad või on neil võimalik ravi vajav meditsiiniline taust. Esimene niiskete käte kontaktisik peaks olema perearst. Pärast a haiguslugu ja tehes esmased uuringud, otsustab ta, kas jätkata ravi või suunata patsiendi spetsialisti, näiteks internisti, endokrinoloogi, kardioloogi, nefroloogi, neuroloogi või psühholoogi juurde. Samuti võib olla kasulik, kui teil on higinäärmed eemaldas kirurg. Kui niiskete käte füüsilised põhjused on välistatud, saab peaaegu alati kindlaks teha psühholoogiliselt põhjustatud käivitaja. Psühholoogiliste põhjuste ring ulatub isiksuseomadustest nagu häbelikkus kuni teatud olukordadeni, mida tajutakse eriti stressi tekitavatena erinevate foobiate suhtes. Siin võivad ulatuslikud terapeutilised arutelud juba pakkuda selgust ja paljutõotavaid raviviise.

Ravi ja teraapia

Reeglina on niisked käed ravitavad. Kui kasvajad põhjustavad liigset higi teket, tuleb need eemaldada. See on seotud häiriva tootmise lõppemisega hormoonid. ravi haiguse lihtsama vormi korral näitab, kui erinev ravi võib olla. Mõnel juhul piisab juba joomisest salvei tee osana süsteemne ravi. Selle põhjuseks on selle labiidi antiperspirantne toime. Eriline geelid Apteegist pärit tooteid kasutavad ka niiskete kätega patsiendid, et minimeerida liigset higi teket. Aktuaalsega ravi, proovivad arstid higinäärmeid blokeerida. Põhimõte sarnaneb higistamisvastaste omadega. Alumiinium toimib ka ravis tõhusa koostisosana. Vastavad tooted on tavaliselt apteekides saadaval kujul salvid või roll-on. Juhul kui ülekaaluline patsientidel tasub nende kaalu vähendada. See võib avaldada mõju mitte ainult märgadele kätele, vaid ka paljudele teistele aladele. Seda on võimalik saavutada spordiga. Hüperhidroosi ravimisel on see üldiselt soovitatav tegur. Häid tulemusi on võimalik saavutada jooga. Praegused ravimeetodid või isegi operatsioonid laiendavad arstide tegevust. Kirurgiliste protseduuride käigus eemaldatakse higinäärmed. Kui arstid otsustavad kasutada praegust ravi, langeb valik vesi iontoforees. See vähendab niiskete käte ulatust keskmiselt 8 patsiendil 10-st.

Väljavaade ja prognoos

Märjad käed võivad ajutiselt tekkida ja iseenesest kaduda, mistõttu pole selgesõnalist ravi vaja. Selle sümptomi võivad põhjustada meie elus mitmed tegurid. Nende hulka kuulub näiteks alkohol või ebasobivate kosmeetikatoodete kasutamine. Kui märjad käed on põhjustatud ülalnimetatud teguritest, pole kindlasti vaja arsti poole pöörduda. Sellel juhul ei ole mingil juhul tagajärgede kahjustamise ega sümptomi olulise süvenemise ohtu. Kui aga kannatanud inimene tunneb igapäevaelus tõsist piirangut, on soovitatav külastada arsti. Arst saab kindlaks teha, kas krooniliselt niiskete käte taga on mõni haigus. See ei tähenda tingimata füüsilisi haigusi, vaid ka äärmist närvilisust, häbelikkust või tugevat ärevustunnet. Üldiselt, kui inimene higistab mõttetult ja ilma füüsilise koormuseta, võib see olla hüperhidroosi märk. Sellisel juhul on tungivalt soovitatav ravi, kuna see on ainus viis kroonilise higistamise peatamiseks tulevikus. Psühhoteraapia on paljudel juhtudel ka väga kasulik, sest see suudab lahendada seose märgade käte ja ebameeldivate tunnete vahel.

Ennetamine

Märgade käte ennetamine on võimalik mitmel viisil. Psühholoogilist mõju ei tohiks alahinnata. Need, kes on teatud olukordadeks juba ette valmistunud, kontrollivad higi teket otsustaval hetkel veidi paremini. See on võimalik, sest ta on lõdvestunum. Taskurätikud neelavad higi märkamatult, kui haiged panevad käed taskusse. Operatsioonid higi näärmete eemaldamiseks takistavad higistamist juba algusest peale salvid ja higistamisvastased ravimid blokeerivad higinäärmeid. Ülekaaluline inimesed kaotavad kehakaalu ja kasvajaga patsiendid tunnevad paranemist, kui tükk eemaldatakse.

Seda saate ise teha

Märjad käed on ebameeldivad ja põhjustavad peavalu eriti kui peaksime kedagi tervitama käepigistusega. Kuigi kaubandus pakub mitmeid kreemid ja käsi deodorandid märgade käte vastu, aga ka koos kodus õiguskaitsevahendid saab parandada. Franzbranntwein on igivana, läbiproovitud ravim, mis on saadaval igas apteegis. Mõne pritsimise mitu korda päevas peopesadesse hõõrumine ja selle sisse masseerimine võib higistamist vähendada. Ravim on ka meeldivalt jahutav. Sage tee mõjutab positiivselt ka higistamist. Käsivann koos salvei võib tuua ka paranemist. Salvei töötab aga individuaalselt ja ei avalda kõigile ühesugust mõju. Lisaks on vajalik kannatlikkus, sest edu saavutatakse alles mõne nädala pärast. Keha pulber apteegist ummistab higipoorid ja leevendab sageli. Täpselt nagu hõõrumine alkohol, natuke pulber asetatakse peopesadesse mitu korda päevas ja hõõrutakse sisse. Higistavaid peopesasid võivad põhjustada ka ravimid. Pärast ravimi katkestamist peaks muutus ilmnema üsna varsti. Kui märgade käte põhjuseks on stress, tuleks seda võimalikult palju vähendada. Mõnikord, kui tööl on stress, on ettevõtte vahetus tegelikult asjakohane. Närvilisust ja ärevust, mis sageli põhjustab higiseid käsi, saab vähendada autogeenne koolitus või progresseeruv lihas lõõgastus, näiteks. See aitab ka vastu testi ärevus.