Pruunvetikas on nimi suurtele vetikatele, mis kuuluvad pruunvetikatesse, täpsemalt Laminariales'i seltsi. Erinevaid perekondi on umbes 30 ja see kasvab mööda maailma jahedamaid rannikupiirkondi, peamiselt Vaikse ookeani põhjaosas.
Pruunvetika päritolu ja kasutamine
Vetikad on rikkad mineraalid ja mikroelemendid. Pruunvetikas on eriti kõrge looduslik jood sisu. See taim on populaarne toode looduslikus meditsiinis. Siin leiab taim kasutust puudujäägiga inimestel mineraalidJaoks närve ja meeleelundid, selgroog, aju koe, kilpnäärme funktsioon, arterid ja küüned. Dieedina täiendamine, pruunvetikas on tavaliselt saadaval tablettidena. Lisaks sisaldab taim muu hulgas:
- Vetikhape
- Kaltsium
- Copper
- Naatrium
- Väävel
- Vitamiinid A, B1, B3, B5, B6, B9, B12, C ja E
- tsink
Taim kasvab mõnes piirkonnas kuni 60 meetri pikkuseks ja võib kasvama kuni 30 sentimeetrit päevas.
