Talvine kirss (Withania Somnifera): Varustuse olukord

Magamismarja juures on umbes 1.33% withanoliide ja 0.13% -0.31% alkaloidid on kohal. Võrdluseks võib öelda, et lehtedes on withanoliidide ja alkaloidid suurendatakse vastavalt 1.8 ja 2.6 korda väljavõtted kasutatakse dieedil toidulisandid on standardiseeritud 1.5% -ni koos ananoliididega. Saksamaa föderaalne riskihindamise instituut (BfR) annab soovituse päevaseks annuseks 4.5 mg kuni 7.5 mg withanoliide. Internetis pakutakse suurt hulka magavaid marju sisaldavaid tooteid. Sõltuvalt tarbimissoovitusest varieerub withanoliidide tarbimine vahemikus 5 mg kuni 61 mg.