| Happeid moodustavad toidud | Leeliselised annetavad toidud | Neutraalsed toidud |
| Teraviljatooted | Kaunviljad | Piim ja piimatooted |
| oder | Oad, valged ja rohelised | keefir |
| Kooritud ja poleeritud teraviljatooted - nt riis. | ||
| Oatmeal | Köögiviljad ja salatid | Rasvad ja õlid |
| Näkileib | Baklazaan | Looduslikud õlid - nt saflooriõli, oliiviõli. |
| Pruun leib | avokaado | |
| Täisteratooted | Lillkapsas | Joogid |
| Valge jahu tooted - rullid, koogid, pasta, valge leib | brokoli | Kraanivesi |
| Rusk | sigur | |
| Till | muu | |
| Kaunviljad | Endive | Suhkur, valge |
| Herned | Kurgid | |
| Objektiivid | Porgand, noor | |
| Mais | Kartul | |
| Kohlrabi | ||
| Köögiviljad ja salatid | Aedsalat | |
| Artišokid | kress | |
| Konserveeritud köögiviljad | Pumpkin | |
| porrulauk | ||
| puuvili | Tulised piprad | |
| Konserveeritud puuvili | Petersell | |
| Redis | ||
| Seemned ja pähklid | Redis, valge | |
| Maapähklid, parapähklid, kreeka pähklid | Brüsseli kapsas | |
| Flaxseed | Punapeet | |
| Mandlid | Hapukapsas | |
| Pistaatsiapähklid | Murulauk | |
| Seesam | Spargel | |
| Spinat | ||
| Piim ja piimatooted | Idud | |
| Või | tomatid | |
| Petipiim | Valge kapsas | |
| Köögikoor | zucchini | |
| Emmentaalne | Sibulad | |
| Puuviljajogurt | ||
| UHT piim | Seened | |
| Kõva juust | Kukeseened | |
| Kodujuust | Porcini seened | |
| Mozzarella | ||
| Parmesani | Seemned ja pähklid | |
| Cream | Sarapuupähklid | |
| Hapukoor | kõrvitsaseemned | |
| Lambajuust | Päevalilleseemned | |
| Sulatatud juust | ||
| kvark | Värsked puuviljad | |
| Pehme juust | Õunad, nahaga | |
| Kitsejuust | Ananass | |
| Aprikoosid | ||
| Liha, linnuliha, vorstid | Banaanid | |
| Kogu liha | Pirnid | |
| Kõik vorstid - nt maks vorst, salaami, sink. | Murakad | |
| Linnuliha - zB Part, hani, kana, kalkun | Maasikad | |
| Metsik | viigimarjad | |
| Greip | ||
| Kala | mustikad | |
| Igat tüüpi kalad | Vaarikad | |
| Mereannid | Sõstrad | |
| Cherries | ||
| Määrded ja õlid | kiivi | |
| Või | mandariinid | |
| mango | ||
| Joogid | Melonid | |
| Õlu, kerge | Mirabelle ploomid | |
| Koola | Apelsinid | |
| Vahuveini mineraalvesi | Peaches | |
| Must tee | Ploomid | |
| viinamarjad | ||
| muu | Karusmarjad | |
| Tume šokolaad | Viinamarjad | |
| laastud | sidrunid | |
| Jäätis, piimajää | ||
| Piimašokolaad | Piim ja piimatooted | |
| Liivakook | vadak | |
| Toorpiim - lehmalt, lammastelt ja kitselt | ||
| Määrded ja õlid | Joogid | |
| Margariin | Roheline tee, infusioon | |
| Kohv, infusioon, 5 minutit | ||
| Kakao | ||
| Taimetee - välja arvatud malva-, kibuvitsa- ja puuviljatee | ||
| Lillakas, kibuvitsa- või puuviljatee, infusioon | ||
| Mineraalvesi ilma süsihappeta | ||
| Sojapiim | ||
| Valge vein, kuiv | ||
| muu | ||
| Jäätis, puuviljajää | ||
| Mesi | ||
| moos | ||
| Pähkli nugatikreem |
