Millised on raudrohi mõjud?
Raudrohi (Achilles millefolium) varred, lehed ja õied sisaldavad väärtuslikke koostisosi nagu eeterlik õli (koos 1,8-tsineooliga), mõru-, tanniin- ja mineraalained.
Üldiselt avaldab raudrohi mitmesugust tervendavat toimet:
- soodustab sapi väljavoolu
- isuäratav
- antibakteriaalne (bakterite vastane)
- spasmolüütikumide
- kokkutõmbav limaskestadele (kokkutõmbav)
Välispidisel kasutamisel tuleb mängu raudrohi haavu parandav, hemostaatiline, põletikuvastane ja idusid pärssiv toime. Selle toimespektri tõttu on raudrohi meditsiiniliselt tunnustatud järgmistes kasutusvaldkondades:
- Sisemine kasutamine: isutus, seedehäired (ülakõhuvaevused nagu kerged krambid, kõhupuhitus jne)
- välispidiseks kasutamiseks: närvilistest põhjustest tingitud valulikud krambid naiste vaagnapiirkonnas, kerged naha- ja limaskestapõletikud
Yarrow näib aitavat naisi ka menopausi ajal. Ravimtaim sisaldab fütoöstrogeeni, mis võib leevendada tüüpilisi sümptomeid, nagu närvilisus või peavalud menopausi ajal.
Loomkatsete tulemused näitavad, et raudrohi võib vähendada teatud ajuhaiguste, nagu epilepsia, hulgiskleroos, Alzheimeri tõbi ja Parkinsoni tõbi, sümptomeid. Kuid ka inimuuringud peavad seda veel kinnitama.
Rahvameditsiinis kasutatakse raudrohtu ka seespidiselt maksa- ja sapipõie, põie- ja neeruhaiguste, menstruaaltsükli häirete, kõhulahtisuse, palaviku ja valu korral ning välispidiselt hemorroidide, verejooksude, verevalumite ja põletuste puhul. Siiski puuduvad teaduslikud tõendid efektiivsuse kohta.
Yarrow toime on sarnane kummeliga, kuna mõlema taime eeterlikud õlid sisaldavad samu komponente.
Kuidas raudrohi kasutatakse?
Tee valmistamiseks vala umbes 150 milliliitrit keeva vett kahele teelusikatäiele raudrohi. Kurna ürt pärast kümneminutilist infusiooni. Kui pole ette nähtud teisiti, võite kolm kuni neli korda päevas juua värskelt valmistatud raudrohi teed soojana söögikordade vahel.
Naise vaagnapiirkonna valulikke krampe, näiteks menstruatsiooni ajal, saab ravida istumisvannidega. Esmalt valmista tõmmis: lisa 100 grammi raudrohtu ühele kuni kahele liitrile keevale veele ja sega korralikult läbi.
Laske 20 minutit tõmmata ja seejärel kurnake taimeosad läbi riide. Valage infusioon umbes 20 liitri sooja veega istumisvanni.
Ravimtaimedel põhinevatel kodustel abinõudel on oma piirangud. Kui teie sümptomid püsivad pikka aega, ei leevene või isegi süvenevad vaatamata ravile, peate alati konsulteerima arstiga.
Milliseid kõrvaltoimeid võib raudrohi põhjustada?
Eriti ohustatud on inimesed, kellel on karikakrataimede suhtes üldine allergia. Nende hulka kuuluvad arnika, mugirohi ja kummel.
Millele tasuks raudrohi kasutamisel tähelepanu pöörata!
Kui teil on teadaolev allergia karikakrataimede suhtes, ei tohiks te raudrohutooteid kasutada ei sees- ega välispidiselt.
Enne raudrohi kasutamist raseduse, rinnaga toitmise ajal ja lastel pidage nõu oma arsti või apteekriga.
Kuidas saada raudrohi tooteid
Apteegist või apteegist saad nii kuivatatud raudrohi ürti kui ka ravimtaime erinevaid ravimvorme nagu raudrohutee, kapslid, tilgad või värske taimepressi mahl.
Õigeks kasutamiseks lugege palun vastavat pakendi infolehte ja pidage nõu oma arsti või apteekriga.
Mis on raudrohi?
Yarrow söövad lambad kergesti, sellest ka selle saksakeelne nimi. Harilik raudrohi (Achillea millefolium) on tavaliselt 30–60 sentimeetri kõrgune mitmeaastane rohttaim liitperekonnast (Asteraceae).
Taim moodustab maa-alused jooksjad, millest hargnevad ülemises osas püstised varred. Need kannavad mitut sulgjas lehed, millel on arvukalt kitsaid pinnuleid – siit ka ladinakeelne liiginimi “millefolium” (= tuhandelehine).
Hargnenud varte otsas on arvukalt väikseid korvlilli, mis on paigutatud paanikasarnase pseudo-vihmana. Lillestruktuur on sellele taimeperekonnale omane: torukujuliste lillede sisekorv on ümbritsetud kiirõisikutega. Esimesed on raudrohis valget kuni halli värvi, teised aga valgest roosani.
Taim võlgneb oma teadusliku üldnime Achillea kreeka mütoloogiale: väidetavalt kasutas Achilleus seda taime haavade parandamiseks, mistõttu anti sellele nimi "Achilleuse rohi" (Achillea).
