vaheldumine

Halb uudis: biorütmi arvutused on umbes sama informatiivsed kui kohvipaks. Hea: bioloogiline rütm on olemas. Selle evolutsiooni käigus töötasid inimesed välja sisemise kella, mis oli päeva jooksul vaadatuna kohandatud valguse ja pimeduse vahelisele muutusele. Meie sisemine kell Aastatuhandete jooksul seadis päev-öö rütmi… Biorütm ja ravimid