Äkiline kuulmislangus – ennetamine

Kui keegi kuuleb ühest kõrvast ilma nähtava põhjuseta järsku vähem või üldse mitte midagi, nimetavad arstid seda äkiliseks kuulmislanguseks või kõrvainfarktiks. Äkilise kuulmisprobleemide täpset põhjust pole veel täielikult mõistetud. Kuid eksperdid kahtlustavad, et tegurite kombinatsioon põhjustab sisekõrva vereringehäireid, mis lõpuks põhjustavad kuulmislangust. Otsene ennetamine pole võimalik. Kuid mitmed meetmed aitavad kuulmiskaotuse riski madalal hoida:

  • Pole stressi: vältige ennekõike pidevat stressi. Lõõgastuge regulaarselt vaikses kohas, eemal igapäevasest mürast.
  • Tubakas keelatud: hoiduge nikotiinist, sest suitsetamine suurendab kuulmislanguse riski.
  • Ravi korralikult: kui teil on äge infektsioon (nt gripp, külmetus), võtke rahulikult. Kui teil on keskkõrvapõletik, on alati soovitatav külastada kõrva-nina-kurguarsti. Ta oskab hinnata, kui suur on haigusega seotud risk sisekõrva kahjustada.