Tüüpi ravi sõltub põhjusest ja tuleb läbi viia vastavalt etapile.
Tavapärased mittekirurgilised ravimeetodid
- Valuvaigistid (valuvaigistid)
- Kui vajalik, punktsioon Euroopa õlaliigese (kergenduseks) või paigaldamine lokaalanesteetikumid (valuvaigistid kohalikele anesteesia) ja / või steroidsed põletikuvastased ained ravimid (kortisoon).
Kirurgiline teraapia
- Kui konservatiivne terapeutiline mõju on ebapiisav: kirurgiline ravi sõltuvalt haiguse olemusest.
Märkus. Ühe uuringu kohaselt on abaluu operatsioon (artroskoopiline subakromiaalne dekompressioon) subakromiaalse õla jaoks valu (CSAW) ei ole kliiniliselt olulist eelist ravita jätmise ees. Järeldus: alles pärast mitu kuud kestnud ebaõnnestunud konservatiivset ravi kas sellistel juhtudel tuleks operatsiooni arutada.
Toitumismeditsiin
- Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
- Toitumisalased soovitused vastavalt segule dieet võttes arvesse olemasolevat haigust. See tähendab muu hulgas:
- Kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja päevas (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilja).
- Kiudainerikas dieet (täisteratooted, köögiviljad).
- Järgmiste toitumisalaste erisoovituste järgimine:
- Dieet rikas:
- Omega-3 rasvhapped (eikosapentaeenhape (EPA) ja dokosaheksaeenhape (DHA) - vähemalt üks või kaks korda nädalas värske merekala, st rasvane merekala, näiteks lõhe, heeringas, makrell).
- Dieet rikas:
- Sobiva toidu valik toitumisanalüüsi põhjal
- Vt ka jaotist “Teraapia mikrotoitainetega (elutähtsate ainetega)” - vajadusel sobiva dieedi võtmine täiendamine.
- Üksikasjalik teave toitumisravim saate meilt.
Füsioteraapia (sh füsioteraapia)
- Balneoloogiline ravi:
- Krüptoteraapia (külm ravi) ägedas faasis.
- Kuumteraapia krooniliste kaebuste korral
- Füsioteraapia (profülaktikaks külmutatud õla).
Täiendavad ravimeetodid
- Nõelravi - valu leevendamiseks
- Käsitsi päästikteraapia (päästikpunkti (de) käsitsi kokkusurumine; sarnane sügava silitamisega massaaž) - müofastsiaalse õla jaoks valu.
