Eriti kaelas kraapimine öösel
Sügamine sisse kurgus, mis esineb eriti öösel, on sageli põhjustatud liiga madalast niiskusest magamistoas. Optimaalselt on ruumiõhu niiskusesisaldus umbes 60%. Eriti külmadel talvekuudel langeb ruumide niiskus pideva kuumutamise tõttu.
Kuid ka suvel võib õhuniiskus sooja õhu või kliimaseadmete tõttu liiga palju langeda. Selle tulemusena limaskesta kurgus kuivab, suu muutub kuivaks ja kurgus kriimustused. Eriti öösel muutub kriimustamine märgatavaks, sest keha toodab vähem sülg magades ja alla neelatakse harvemini.
Regulaarne õhutamine viib ruumides õhuvahetuseni ja õhuniiskus on optimeeritud. Magamistoas on kõige parem ruumi õhutada kaks korda päevas. Magad paremini ka siis, kui toatemperatuur on paar kraadi jahedam kui teistes tubades - magamistoa radiaator on kõige parem ära jätta.
Toakliimat mõõtva hügromeetri abil saab niiskust määrata. Lisaks õhuniisutajatele ja kerise veekaussidele põhjustavad toas olevad taimed ka niiskuse kasvu. Aga ka rindkere köha on märgatav, eriti öösel magama jäädes. Mõjutatud kannatavad piinava köhaärrituse tõttu, mis takistab neil magama jääda ja öö läbi magada.
Kas see võib viidata kopsuvähile?
Ehkki kriimustus kurgus on peaaegu alati kahjutu, kardavad mõned kannatajad, et see võiks olla selle näitaja kops vähk. Sümptomid kops vähk hõlmata röga köhimist, raske valu rinnus, öine higistamine ja järsk kaalulangus. Lisaks kasvaja kops võib põhjustada ka muid sümptomeid, nagu neelamisraskused, kurguvalu ja hirmsus.
Kuid paljud neist sümptomitest ilmnevad ka teiste haiguste korral, mistõttu pole selget sümptomit, mis viitaks kopsule vähk. Lisaks tubakasuitsule on üks riskitegureid ka pärilik eelsoodumus kopsuvähk. Kurgu kriimustamisel võib olla palju põhjuseid ja see on enamikul juhtudel täiesti kahjutu.
Inimesed, kes kannatavad kriimustatud kurgu all ja kardavad seda väga kopsuvähk perekonna ajaloo või nende sigarettide tarvitamise tõttu peaksite pöörduma arsti poole ja rääkima temaga sellest. An röntgen saab kiiresti teavet selle kohta, kas kahjustatud isikul on kopsukasvaja. See võib teile ka huvi pakkuda: kuidas kopsuvähki ära tunda?
