Taastusravi pärast Achilleuse kõõluse rebenemist

Ravi Achilleuse kõõlused rebenemisele järgneb pikk rehabilitatsioonietapp. See ei sõltu sellest, kas valiti konservatiivne ravimeetod või kirurgiline protseduur. Esiteks jalg tuleb immobiliseerida.

Tavaliselt umbes 6 nädalat spetsiaalses jalanõus ja nurga all, asetades jala teravasse asendisse. Kinga tuleks kanda 24 tundi. 6 nädala pärast lüheneb kinga kandmise aeg, st jalg tuleb ainult päeval liikumata jätta.

Umbes kaks nädalat pärast operatsiooni alustatakse juba varba nurga korrigeerimist. Spetsiaalset jalatsi saab aeglaselt muuta. Igal nädalal saab jala tavaasendile veidi lähemale tuua.

Enne kui kinga saab pärast ca. 8 nädalat on jalg tavalises asendis. Nüüd algab füsioteraapia harjutustega, mis koosnevad peamiselt passiivsetest harjutustest.

Terapeut liigutab jala aeglaselt üles ja alla. Need liigutused on patsiendile taastusravi faasi alguses tavaliselt eriti rasked, kuna pika liikumatuse tõttu pole liikumised enam harjunud. Lisaks äsja kasvanud Achilleuse kõõlused kõigepealt peab uuesti õppima liikuma ja uuesti kokku leppima.

Selleks, et saaks veel paremini jala passiivseid liigutusi sooritada, võib kasutada nn motoorset lahast. See on raam, milles jalg asetatakse ja teatud jala ja jala liikumine viiakse läbi samas korduvas rütmis. Selle plussideks on see, et patsiendil ei ole liiga palju koormusi ja motoriseeritud splindis olevaid harjutusi saab teha ilma täiendava personalita.

Pärast passiivsete harjutuste sooritamist peaks patsient hakkama aktiivselt taastama lihastoonust. Kogemused on näidanud, et ka taastusravi see osa on patsiendil pärast pikka puhkeperioodi keeruline. Põhimõtteliselt lastakse patsiendil sel hetkel uuesti jalale kogu raskus panna.

Tavaliselt suudab patsient täielikult jalale astuda alles alguses. Sõltumatud liigutused painutamise ja venitus jalaosa ei ole veel võimalik või on see ebapiisavalt võimalik. Patsiendi uuesti väljakutsumiseks ja mitte liigsest tööst vabastamiseks pole mootorilindi kasutamine enam vajalik.

Nüüd on kavas füsioterapeutiline kõnnakutreening ja seisvatreening. Lisaks tehakse harjutusi jala ringimiseks. Patsiendil palutakse painutada ja sirutada jalg võimalikult järsult.

Võimalik nurk märgitakse üles ja patsient püüab seda järgmistel päevadel suurendada. Umbes 2-3 kuu pärast on rehabilitatsioon lõpule viidud.