Mis on füsioteraapia? Füsioteraapia ravib keha liikumis- ja toimimisvõime piiranguid ning on meditsiiniliselt määratud vahend. See on kasulik täiendus ja mõnikord alternatiiv operatsioonile või ravimitele. Füsioteraapia hõlmab lisaks füsioterapeutilistele harjutustele ka füüsilisi meetmeid, massaaže ja manuaalset lümfidrenaaži. Füsioteraapiat saab teha statsionaarselt… Füüsiline teraapia: näidustused, meetod, protseduur
Ka vanemas eas ei pea kõik kogu aeg allamäge olema. Need, kes oma võimaluste piires võimalikult palju liiguvad, võivad saavutada märgatavaid edusamme. Insuldid või kukkumised, mille tagajärjeks on luumurrud, röövivad paljudelt vanematelt inimestelt vähemalt ajutiselt liikumisvõime. Isegi lühikesel tegevusetusperioodil on negatiivne mõju… Seeniorid – taastusravi abil vormis püsimine
Lühiülevaade Protseduur: Ristatisidemete operatsioon tehakse ambulatoorselt või statsionaarselt, üld- või osalise anesteesia all, koos ristatisideme parandamisega (sidemete õmblus) või rekonstrueerimisega (sidemete rekonstrueerimine, siirdamine) Järelravi: Immobiliseerimine lahasega, jahutamine , füsioteraapia koos lihaste ja koordinatsiooni treeningutega, lümfidrenaaž, valuvaigistid Prognoos: taastumisvõimalused pärast ristatisideme… ACL-i operatsioon: protseduur, järelhooldus, prognoos
Mõiste "Õnnetu kolmik" viitab põlveliigese kolme struktuuri kombineeritud vigastusele: Põhjuseks on tavaliselt spordivigastus, millel on fikseeritud jalg ja liigne väljapoole pöörlemine - seda leidub sageli suusatajatel ja jalgpalluritel. Õnnetu kolmiku diagnoosi saab kinnitada selliste pildistamismeetodite abil nagu röntgenikiirgus või MRI. … Õnnetu kolmkõla - teraapia
Kogemus Kuna põlveliigeseoperatsioonid on suhteliselt tavalised, eriti sportlaste jaoks, läheb operatsioon ja järelhooldus tavaliselt hästi. Kui laadimist rakendatakse liiga vara ja ebapiisava hoolega, võivad tekkida paranemis- ja põlveliigesepuudused. Säästmine ei tähenda aga täielikku immobiliseerimist - need, kes teraapias aktiivselt ei osale, juhivad… Kogemus | Õnnetu kolmkõla - teraapia
Taastumine ilma operatsioonita (konservatiivne) Isegi ilma operatsioonita määratakse õnnetu kolmiku taastamiseks esmalt käsivarred, et leevendada kõndimisel olevaid struktuure. Liigeste toetamiseks on paigaldatud ka ortoos, et konstruktsioonidel oleks võimalus kokku kasvada. Järelhooldus ja harjutused on tavaliselt samad, mis pärast… Operatsioonita taastumine (konservatiivne) Õnnetu kolmkõla - teraapia
Totaalse endoproteesi korral, mida rahvapäraselt nimetatakse kunstpõlveks, on hea operatsioonieelne ja -järgne hooldus hädavajalik sujuvaks ja kiireks rehabilitatsiooniprotsessiks ilma komplikatsioonideta. Selles on kesksel kohal liikuvus, koordinatsioon ja jõutreening. Arstide ja terapeutide meeskond saadab ja juhendab patsienti professionaalselt enne… Harjutused põlve TEP-ga
Harjutused Therabandiga 1) Tugevdamine Selle harjutuse jaoks on Theraband kinnitatud puusatasapinnale (näiteks ukse käepideme külge). Seisa ukse kõrval ja kinnita Therabandi teine ots välimise jala külge. Seisa sirgelt ja püsti, jalad õlgade kaugusel. Nüüd nihutage välimine jalg külgsuunas vastu ... Harjutused Therabandiga | Harjutused põlve TEP-ga
Tüsistused pärast operatsiooni Tüsistused pärast põlve TEP -i avalduvad enamasti valu või hilinenud rehabilitatsiooniprotsessis. Operatsioon on alati suur sekkumine ja põhjused, mis viisid TEP -i vajaduseni, samuti põlveliigese halb üldine seisund, on järgmiste komplikatsioonide riskitegurid. Hulgas … Tüsistused pärast operatsiooni Harjutused põlve TEP-ga
Kokkuvõte Kokkuvõtteks võib öelda, et venitus-, tugevdus-, mobiliseerimis-, stabiilsus- ja koordinatsioonitreeningud on põlveliigese endoproteesijärgse taastusravi oluline ja peamine komponent. Need ei taga mitte ainult seda, et patsient saaks pärast operatsiooni võimalikult kiiresti jalule, vaid annavad ka hea aluse operatsiooni ettevalmistamiseks ja… Kokkuvõte | Harjutused põlve TEP-ga
Rebenenud või venitatud sidemed tekivad alati siis, kui välisjõud avaldab koele liigset jõudu (näiteks vale liigutus spordis, liiga raske kontakt vastasega või õnnetus). Eelkõige kannatavad sellised liigesed nagu jalg, põlved, puusad või õlad. Ravi käigus mängivad harjutused suurt rolli… Harjutused sideme rebenemise / pikenemise korral
Harjutused/teraapia õla sidemevigastuse jaoks Õlgade sidemete vigastuste ravi edukuse tagamiseks on hädavajalikud ka harjutused liikuvuse ja tugevuse suurendamiseks. 1. venitamine: seiske külili seina kõrval ja asetage vigastatud käsi seina lähedale õlgade tasapinnale vastu seina nii, et see osutaks… Harjutused / teraapia õla sidemevigastuse korral Harjutused sideme rebenemise / pikenemise korral
