Varbad (lad.: Digitus pedis) on inimese jala terminaalsed jäsemed. Tavaliselt on inimesel mõlemal jalal viis varvast, mis on anatoomias süstemaatiliselt seestpoolt välja nummerdatud Rooma numbritega ühest viieni.
Suurt varba nimetatakse seetõttu digitus pedis I või ka halluks, teist varba nimetatakse digitus pedis II, kolmandat varvast nimetatakse digitus pedis III, neljandat varvast nimetatakse digitus pedis IV ja väikest varvast nimetatakse digitus pedis V või ka digitus minimus. Nii nagu sõrmed käes, on ka igal varbal nael. Varbad mängivad olulist rolli nii jala liikuvuse kui ka kindla püsti ja kõnnaku tagamisel.
Luud ja liigesed
Igal jalal on inimesel kokku 14 falange. Suured varbad (digitus pedis I või hallux) koosnevad kahest luud kumbki koosneb ülejäänud varvastest (digitus pedis II kuni V) kolmest luust. Need luud, mis jagavad varbad vastavalt kaheks või kolmeks jäsemeks, nimetatakse alajäsemeks (lat.
: phalanx proximalis), keskjäseme (lad.: phalanx media) ja otsajäseme (lad.: phalanx distalis) (kuna suur varvas moodustub ainult kahest luud, on ainult üks alajäseme ja üks otsajäseme, keskjäseme puudub).
Varba põhi, keskmine ja otsane phalanx koosnevad jällegi kolmest piirkonnast, mida anatoomias nimetatakse aluseks, kehaks ja juhataja. Varba jäsemed või luud on ühendatud liigesed. juhataja ühest jäsemest moodustab järgmise jäseme alusega liigese.
Liigend metatarsaalne luud ja alust nimetatakse metatarsofalangeaalne liiges. Jalgade pöidade ja metatarsofalangeaalne liiges nimetatakse metatarsofalangeaalseks liigeseks või proksimaalseks interfalangeaalseks liigeseks (PIP). Metatarsaalide ja distaalse liigese vahelist liigest nimetatakse distaalseks interfalangeaalseks liigeseks (DIP). The liigesed varvastest on ümbritsetud sidekoe liigesekapslid ja nii kinnitatud.
Lihased ja liigutused
. liigesed varvastest saavad alguse arvukad lihased, mis pärinevad kas alumise osa luudest jalg või jala luudest. Nende lihaste kooskõlastatud koostoime kaudu on võimalik varbaid liigutada paljudes erinevates suundades. Esiteks saab varbaid painutada maapinna suunas, mida nimetatakse paindumiseks.
Teiselt poolt saab neid venitada lae poole, mida nimetatakse pikenduseks. Lisaks on võimalik varbad laiali ajada. Varvaste laialivalgumist nimetatakse röövimine.
Kui laotatud varbad viiakse tagasi oma algsesse asendisse, nimetatakse seda adduktsioon. Varbade painutamine (paindumine) toimub varba painutuslihaste abil. Anatoomias eristatakse pika varba painutajaid, mis pärinevad alumise osa luudest jalg ja sealt edasi liiguvad varvaste poole ning lühikesed varba painutajad, mis pärinevad jalatallast ja on seega varvasteni lühema käiguga.
Pika varba painutajate olulised esindajad on lihase painutaja hallucis longus, mis vastutab muu hulgas suure varba (digitus pedis I või hallux) ja lihase painutaja digitorum longus liigeste painutamise eest. teiste varvaste painutamine (digitus pedis II kuni V). Lühikesed varba painutajad on röövija hallussi lihas, painutav digitorum brevis lihas, adductor hallucis lihas, mis toetab suure varba paindumist (digitus pedis I või hallux), ja flexor digitorum brevis lihas, mis aitab kaasa teised varbad (digitus pedis II kuni V). Röövija digiti minimi lihas toetab ka väikese varba (digitus pedis V ehk digitus minimus) painutamist.
Venitus varvaste (pikendamine) tagavad varba sirutajalihased. Ka siin on pikkade varvaste sirutajate anatoomia, mis pärineb madalamast jalg kondid, saab eristada lühikeste varvaste sirutajatest, mis pärinevad jala luudest. Pika varba pikendajate hulka kuuluvad musculus extensor hallucis longus ja musculus extensor digitorum longus.
Musculus extensor hallucis longust kasutatakse suure varba (digitus pedis I või hallux) laiendamiseks lae poole, musculus extensor digitorum longust kasutatakse teiste varvaste (digitus pedis II kuni V) pikendamiseks. Lühikesed varba sirutajad, musculus extensor hallucis brevis ja musculus extensor digitorum toetavad varvaste sirutust lae poole. Varbade laialivalgumine (röövimine) võimaldab Musculi interossei dorsales. Laotatud varvaste sulgemise tagavad lümba- ja interosseous plantaarsed lihased.
