I edasijõudnutele (3–2 aastat) on DHB raamkontseptsiooni kohaselt soovitatav 1: 15: 16 kaitse. Sellise kaitsevormi abil käsipallis tihendab kaitseside alati palli poole. Seetõttu on see intensiivse jalatööga pallile suunatud kaitsemeetod.
Eesmärk on luua palli asukohas ülehinnatud olukord. Pallist eemal oleval küljel aktsepteeritakse tahtlikku alaraha. Seda külge peetakse seejärel kaitses 3: 2: 1 nõrgaks kohaks.
Kõige olulisemate seas õppimine väravad 3: 2: 1 kaitses on olulised alused suhtlemiseks väikegrupi föderatsiooni rünnakul / kaitsel treenitakse sihipäraselt. Ründava ründekäitumise tõttu peetakse 3: 2: 1 kaitset väga atraktiivseks ja motiveerib mängijaid.
- Edasi lükkama
- Ülekanne ja
- Üle võtma
- Looge parem number
Eesmärgid
Eesmärk on aktiivne kaitse palli võitmiseks nii kiiresti kui võimalik. Lisaks juba mainitud esmastele ülesannetele peavad kaitsjad seda tegema
- Asukohaspetsiifiline koos ja töötage koos väravavahiga.
- Treenige taktikalisi ja tehnilisi elemente individuaalsetes ja kollektiivsetes ühendustes.
- Treenige läbi rünnaku kaitsmise oskuste ja võimete.
- Muutke kaitsepositsiooni nii kiiresti kui võimalik, et kohaneda uute olukordadega. (hilisemate toimingute jaoks)
- Alustage kiiret, ründavat rünnakut
- Ründajale solvavalt käitudes õpib kaitsja motoorikat ja tehnilist käitumist.
- Pallimängu ja palli vastuvõtmise katkestamine
10: 3: 2 kaitse 1 põhireeglit
- Kogu kaitsevorm nihkub palli poole
- Kiire löömine palliga mängija vastu välja
- Otsesed kõrvalmängijad kindlustavad võimalikud palli- ja kosmoserajad
- Jooksja jooksurajad on blokeeritud
- Pallist eemal asuvaid kaitsemängijaid saab kaitseruumi visuaalseks suurendamiseks tagasi lasta
- Lukustamiskatseid välditakse selle välja surumisega.
- Kõigi marsruutide blokeerimine
- Katkestage rünnak mängu seadistamisel pidevalt
- Provotseerida vigu
- Mängige vasturünnakuid.
Kui pall asub tagumise ala keskel (RM). 3: 2: 1 kaitses on näha 3 rünnakuliini. 3 kaitsvat kaitsjat, 2 poolrünnakut ja 1 pealetungi.
Mängijad orienteeruvad alati pallil ja moodustavad kolmnurga. Kui pall antakse nüüd RR-le, liigub mängija VM poolründeasendisse ja HR võtab rünnakukaitse üle. Välised kaitsjad tegutsevad võimalike pikkade söötude pealtkuulamiseks solvavalt. Isegi 2: 4 kaitse vastu püsib kolmnurkne kaitse 3: 2: 1 paigas.
- Mitte kunagi passiivne, kuid alati aktiivne
- Jalatöö ja käetöö
- Hoidke alati vastastel silma peal ja suhelge
- Suurendage ruume optiliselt
- Kooperatiivne kolmnurk
- Diagonaalasend ründajale
- Ärge kinnitage klambrit, vaid lükake välja
- Vältige kaitse taga palliga sissesõitu
- HM on alati palli tasemel
- Lükake alati ringjooksjat
- Vältige vabaviskeid 9 m ruumist
