| Flavanooni sisaldus valitud toitudes | |
| Hesperitiini sisaldus - mg-des - 100 g toidu kohta | |
| puuvili | |
| Apelsinid | 27,25 |
| sidrunid | 27,90 |
| Limes | 43,00 |
| Joogid | |
| Apelsinimahl (looduslik) | 11,95 |
| Vere apelsinimahl | 12,72 |
| Sidrunimahl (looduslik) | 14,47 |
| Apelsinimahl (kontsentraat) | 16,38 |
| Mandariinimahl (looduslik) | 17,11 |
| Naringeniini sisaldus - väljendatuna milligrammides - 100 g toidu kohta. | |
| puuvili | |
| mandariinid | 10,02 |
| Apelsinid | 15,32 |
| Greip | 53,00 |
| Kumkvaadid | 57,39 |
| Joogid | |
| Greibimahl (roosa) (looduslik) | 17,19 |
| Greibimahl (valge) (looduslik) | 18,23 |
Flavanooni sisaldus varieerub puuviljasordi, koristusaja, ladustamise ja töötlemisastme järgi.
Märkus: Üksikute fütokemikaalide üksikasjalike toidunimekirjade kohta vaadake vastavat teemat.
