Somaatilises hüperventilatsioon, tuleb tuvastada ja ravida põhihäire.
Psühhogeense hüperventilatsiooni korral soovitatakse järgmisi meetmeid:
Üldised meetmed
- Patsiendi rahustamine, sealhulgas vajadusel anksiolüüs, st ärevuse vähendamine ravimitega.
- Käsitöö
- Vajadusel hingamine rikastamiseks uuesti kotti süsinik dioksiid.
- Psühhosotsiaalsete olukordade vältimine:
- Agressioon
- Hirm
- Erutus
- Paanika
- Stress
Psühhoteraapia
- Lõõgastustehnika
- Autogeenne koolitus
- Feldenkraisi meetod
- jooga
- Psühhosomaatiline ravi sõltuvalt hüperventilatsioon.
- Üksikasjalik teave psühhosomaatika (Sh stressiga toimetulek) saab meilt.
koolitus
- Hingamistreening
