Coltsfoot: kasu tervisele, meditsiiniline kasutus, kõrvaltoimed

Külmjalg on kodumaalt Euroopast, Aasiast ja Põhja-Ameerikast. Meditsiiniliselt kasulik materjal pärines peamiselt Itaalia ja Balkani metsikutest kogudest, kuid tänapäeval on tavalisem tegeleda geneetiliselt samaväärse sordi Tussilago farfara “Viin” kasvatamise ravimimaterjaliga.

Harilik jalg kui ravim

In taimne ravim täna kasutatakse peamiselt kuivatatud lehti tikkjalg (Farfarae folium). Varem olid olulised ka ürt, lillepea ja juur.

Coltsfoot: tüüpilised omadused

Külmjalg on kuni 30 cm kõrge mitmeaastane ürt, mis õitseb veebruari ja aprilli vahel. Lehtedel on tüüpiline hobuseraua kuju, nad on pealt rohelised ja alt hõbedased. Juba enne lehtede ilmumist meenutavad mõnevõrra kitsaste kiirete õisikutega erekollased lillepead võilill lilled.

Ravimimaterjali iseloomustavad õhukesed, umbes 20 cm suurused sakilised lehed. Lehed on alaküljel karvased, ainult noored lehed kannavad karva ka ülemisel küljel. Lisaks on petioles osa ravimist. Coltsfoot ei eralda mingit erilist lõhna. The maitse jalamilehtedest on nõrgalt limane ja magusakas.