Sünonüümid
Ladina keeles: Musculus latissimus dorsi saksa keeles: lai seljalihas
ajalugu
Alus: Väike küür õlavarre (Crista tuberculi minoris humeri) Päritolu: Innervatsioon: N. thoracodorsalis, C 6–8
- Lülisambaosa (pars vertebralis): 7–12 rindkere selgroolüli, samuti kubeme ja ristlülide selgroolülid.
- Ribiosa (pars costalis): 10 - 12 soonikut
- Vaagnaosa (pars iliaca): niudeluuhari (crista iliaca)
- Abaluu osa (pars scapularis): abaluu alumine osa (Anglus inferior abaluud)
Lihas tõmbub kokku, kui tõstetud käed üles tõmmatakse. Parim harjutus laia seljalihase treenimiseks raskustreeningus on seega selle teema kohta üksikasjaliku teabe saamiseks külastage meie selja lihaste koolitust
- Latissimuse ekstrakt
funktsioon
see adduktsioon, retroversioon ja sisemine pöörlemine toimub kergejõustikus viskamise ja tõukamise distsipliinide tagasilöögi ajal. Kui käed on üles tõstetud, toimib latissimus (M. latissimus dorsi) pagasiruumi toena. Suur seljalihas (Musculus latissimus dorsi) arendab suurima jõuga sarnast suurimat jõudu rind lihas pärast eelvenitust.
See on kirvega löögi tagurpidi liikumise näitel väga hästi näha. Sportlane põlvitab ja toetab end ühe käega küljel. Teine käsi hoitakse keha kohal sarnaselt venitus harjutus kaldu kõhulihased. Keha on küljele kallutatud, ülakeha on veidi sissepoole pööratud.
