Millal peaksin teed jooma?
Rasestumisvastased teed võivad olla õrn viis sünnituse hõlbustamiseks. Seda peaksid kasutama ainult rasedad naised, kes on kohe sünnitamas või on juba tavapärasest 40. nädalast kaugemal. Tee ei ole soovitatav võtta kaugelt enne sünnikuupäeva, et sünnitust ei tekiks enneaegselt. Kas sünnitusvalusid ergutavate teede joomine on õige meetod sünnituse stimuleerimiseks, saab individuaalselt kujundada ja seda tuleks kõige paremini enne ämmaemanda või arstiga arutada.
Kui palju teed peaksin jooma?
Joogikogus sõltub kasutatavatest vürtsidest. Näiteks vaarikalehtede tee ei tohiks ületada 3-4 tassi. Vaarika tee suuremates kogustes võib põhjustada kõhulahtisus.
Kaneelitee jaoks võib 1–2 kaneelipulka kaks korda päevas kuuma veega üle valada. Umbes 10 minuti pärast on tee joogivalmis. Muude vürtside puhul on kõige parem pöörduda apteekri või ämmaemanda poole, kuna annuse ja joogikoguse spetsifikatsioonid on erinevad. Üldiselt tasub eelnevalt ekspertide nõu küsida (apteeker või ämmaemand), sest vürtside ja ürtide üledoosi võib seostada ka ebameeldivate kõrvaltoimetega.
