Ravi
Kuidas jalatõstuki parees ravida, sõltub enamikul juhtudel selle põhjustest. Edasise vältimiseks tuleb seda ravida närvikahjustusi. Kõigile patsientidele soovitatakse füsioteraapia osana siiski ühtlast treeningprogrammi.
Lisaks on abivahendid nagu lahas, mis toetab patsienti igapäevaeluga toimetulekul. Jalatõstuki pareesravi raviks on erinevaid võimalusi, olenevalt põhjusest. Kui närv on kahjustatud survest juhataja fibula, on sageli soovitatav oodata ja vaadata.
Enamasti taandub halvatus spontaanselt. Kui 6 nädala pärast paranemist ei toimu, on vajalik operatsioon. Herniated ketaste puhul on olukord sarnane.
Kuid väljendunud juhul jala dorsiflexsiooni nõrkus, varsti plaanitakse kirurgilist sekkumist. Füsioteraapia osana on treeningprogramm hädavajalik kõigile pareesiga patsientidele. Edasimineku saavutamiseks tuleks harjutusi siiski pidevalt teha.
Nii saab ka prognoosi oluliselt parandada. Saadaval on palju erinevaid harjutusi. Näiteks jalgade lihased saab aktiveerida ainult paljajalu kõndides.
Samuti võib siili palliga massaaž parandada veri ringlus jalas. Teiste harjutuste eesmärk on siiski tugevdada jalgade lihased. Abivahendiks sobib näiteks Thera-Band.
See riba pingutatakse istudes ümber jala ja jalaotsa liigutatakse aeglaselt edasi ja tagasi vastu Thera riba vastupanu. Kuid saate ka treenida jalgade lihased ilma abivahendid. Istud toolile maha, surud kontsad kindlalt põrandale ja proovid nüüd mõlemad jalgade otsad korraga põrandalt tõsta.
Kui jalatõstuki nõrkus on põhjustatud a libisenud ketas, tuleks seljalihaseid täiendavalt treenida. Samuti on erinevaid harjutusi, mida saate juhiste järgi kodus üksi teha. Vahepeal on ka palju abivahendid mis toetavad jalatõstja pareesiga patsiente aktiivses igapäevaelus osalemiseks.
Lahas või jalgade tõstmise ortoos on näidustatud ennekõike jalalihaste tugevuse vähese vähenemise korral. Sageli kannatavad kannatanud patsiendid ka kõnnaku ebakindluse all. Lahas tagab suurema stabiilsuse ja viib kõnnaku mustri olulise paranemiseni. Lahased on saadaval väga erineva kujundusega, alates pingulistest kuni painduvate materjalideni. Need on individuaalselt kohandatud patsiendi jalaga.
