Leevendab ebamugavust
Nõrgenenud immuunsüsteem võib olla erinevate haiguste tagajärg. Ravimtaimed, nagu ehhiaatsia või pärnaõied, võivad siis aidata immuunsüsteemi õigele teele saada. See toetab paranemisprotsessi.
Tuntumad immuunsüsteemi ravimtaimed
Mis aitab selliste infektsioonide korral nagu põiepõletik ja suurendab jõudlust? Siin on kõige tuntumad immuunsüsteemi ravimtaimed:
Echinacea (käbiõis) kasutatakse hingamisteede ja kuseteede infektsioonide ning haavade korral. Lisateavet Echinacea mõjude ja kasutusalade kohta leiate siit.
Lõuna-Aafrika Capeland Pelargonium (Pelargonium sidoides) aitab hingamisteede infektsioonide, näiteks bronhiidi korral. Loe Capelandi pelargooniumi kohta lähemalt siit!
Pärnaõie tee on eriti kasulik külmetushaiguste korral: sellel on diaphoreetiline, rögalahtistav ja rahustav toime. Loe pärnaõite kohta lähemalt siit!
Leedriõied on tunnustatud diafooreetiline vahend külmetushaiguste korral. Loe leedri kasutamise ja toime kohta lähemalt!
Väidetavalt tõstab roosijuur vaimset ja füüsilist jõudlust ning aitab läbipõlemise ja depressiooni korral. Loe roosijuurest lähemalt!
Ravimtaimede mõjul on omad piirid. Kui kaebused püsivad pikema aja jooksul, ei parane või isegi süvenevad vaatamata ravile, tuleb alati pöörduda arsti poole.
Ennetage nakkusi
Fütoteraapia sobib ka nõrga immuunsüsteemi ja järgnevate infektsioonide ennetamiseks. Lisaks tuleks aga tähelepanu pöörata tervislikule eluviisile. Rohke stress ja kirglikkus, ebatervislik toitumine, vähene liikumine ja vähene uni võivad organismi kaitsevõimet sedavõrd nõrgestada, et sellest tuleneva vastuvõtlikkuse vastu ei suuda isegi ravimtaimed peaaegu midagi ette võtta.
