Reiki taga peitub kogu maailmas praktiseeritud meetod lõõgastus, paljud kasutavad seda ka tervendamiseks. Jaapanlase Sensei Mikao Usui kaudu on 20. sajandil rekultiveeritud sajandeid kestnud Reiki traditsioon, mis on tänaseni populaarsust kogunud. Reiki on jaapanikeelne sõna, mis koosneb silpidest “rei” vaimule või hingele ja “ki”, mis on eluenergia. Seda kätest voolavat loomulikku eluenergiat kasutatakse Reikis inimeste, loomade, aga ka taimede raviks.
Reiki lõõgastumiseks ja heaoluks
Reiki abil peaks õnnestuma tõsta füüsilist heaolu, ennetada haigusi ja võib-olla ka toetavat tervendada. Meetod põhineb ideel, et universaalset eluenergiat saab kätele asetamise kaudu üle kanda teistele elusolenditele. Muide, inimene, kes kasutab Reikit, ei kaota ühtegi oma energiat, vaid annab Reiki vastuvõtjale ainult energiakanali.
Reiki koolitus
Reiki põhimõte on see, et igal inimesel on energia käes. Vastavalt sellele on reikit õppida ka igas vanuses. Reiki Meistri juhendamisel on võimalik omandada kolm erinevat kraadi.
Esimene aste: põhikoolitus
Esimest kraadi tuleb mõista kui põhikoolitust. Siin keskendutakse füüsilisele aspektile. Reiki meister avab õpilase Reiki kanali nelja nn initsiatsiooni kaudu. Esimese astme saavutamisega on ravivõime otseselt võimalik edasi anda nii inimestele, loomadele kui ka taimedele.
Teine aste: vaimne väljaõpe
Umbes kolme kuu möödudes saab teise Reiki kraadi lõpetada. Sel määral on vaimne aspekt põhirõhk. Siin saavutatakse ka täpsustatud sümbolid, millel on Reikis oluline roll. Sümboleid mõistetakse piltlikena abivahendid Reikis, kelle abiga saab energia konkreetselt kätte. Iga sümboliga kaasneb sobiv mantra, laul. Teise astme jooksul toimub kuni kolm initsiatsiooni. Nüüd peaks Reiki õpilane olema omandanud ka võime nii Reikit enda peal kasutada kui ka kaugravi teha. Nüüd on tal juurdepääs Reiki kõikidele energiaväljadele.
Kolmas aste: astraalvaldkond
Kolmas aste sisaldab ka koolitust Reiki meistriks saamiseks samal ajal. Põhirõhk on siiski astraalvaldkonnale juurdepääsul. Kolmanda astme initsiatsiooni kaudu peaks seega olema suletud ka energeetiline ring. Kolmanda astme saavutamiseks on kohustuslikud kaks eelmist kraadi, samuti piisav praktika ja kogemus Reikiga. Isegi kui Reiki-meistril on palju kogemusi, pole tal lubatud meditsiinilisi diagnoose panna.
Ravi Reikis on mitmekesine
Reiki väidetavalt suudab avaldada mõju kolmele erinevale valdkonnale: nii füüsilisele, emotsionaalsele kui ka vaimsele tasandile. Reiki võimalikud mõjud on…
… Füüsiline tase:
- Valu vastu
- Haiguste ennetamiseks
- Vereringe edendamiseks
- Keha detoksifitseerimiseks
- Spasmolüütiline
... emotsionaalne tasand:
- Blokeeringuid saab vabastada
- See toob kaasa tervikliku lõõgastumise ja tasakaalu
- Elurõõmu propageerimiseks
... vaimne tase:
- Stressi vastu
- Sobib läbipõlemiseks
- Lõõgastumiseks
- Keskendumisvõime edendamiseks
Reiki kui eluviis
Üldiselt on Reiki isetervendavate jõudude aktiveerimine. See on populaarne ka toetav kasutamine ajal rasedus ning sünnituse ajal ja pärast seda. Paljude Reiki-meistrite arvates sobib see eriti hästi ka positiivseks saateks surivoodis ja võimaldab võimaldada nii surijal kui ka tema surmakaaslasel õrnalt lahti lasta. Ka erialadel, mis praktikule palju maksavad tugevus, näiteks sotsiaalvaldkonnas, näiteks noorte hoolekandes või põetuses, peavad Reiki selle toetajad ideaalseks meetodiks, kuna saab pakkuda uut jõudu.
Meditsiiniline toime pole tõestatud
Kuigi Reiki on praegu meie elukultuuris üsna populaarne, on sellel siiski ka teravaid kriitikuid, kes ei saa aru, kuidas Reiki peaks töötama. Siiani pole teaduslikult tõestatud, et Reikil on tegelikult meditsiiniline mõju, nii et seda loetakse alternatiivsete ravimeetodite hulgas. Paadunud Reiki fännid seevastu ei näe Reikit meetodina, vaid tajuvad seda kui eluviisi.
