10 praktilist nõuannet tselluliidi vastu

Lühikese kreemitamisega ei saa mitte vastu panna ega ära hoida tüütuid apelsinikoore lohke, sest tugevate jalgade jaoks peab naine juba mõnda aega rohkem investeerima. Õrnad massaažid tselluliidivastaste kreemidega, vereringe edendamine külma ja sooja vahelduva vanni kaudu, madala rasvasisaldusega vitamiinirikas toitumine ja treening on kõik tselluliidi vastase hooldusprogrammi osa. Erinevad ravimeetodid… 10 praktilist nõuannet tselluliidi vastu

Musk: lõhnaainete kuningas

Muskus on legendaarne aroom, mis annab paljudele parfüümidele erilise lõhna. Lisaks on muskus Hiina rahvameditsiini jaoks ihaldatud looduslik toode. Aga mis täpselt aine taga on? Kuidas muskus lõhnab ja kust muskus tegelikult pärineb? Anname vastused kõige olulisematele muskuse küsimustele. Mida … Musk: lõhnaainete kuningas

Paljajalu jooksmine on tervislik

Paljajalu heinamaal või pehmel metsaalusel jooksmine - meie jalgadele pole midagi paremat. Kuid tänapäeval jookseb enamik inimesi harva paljajalu, peaaegu alati on meie jalad kingades. Kuid valede jalatsite kandmine võib põhjustada jalgade deformatsioone, nagu lamedad jalad või langenud kaared. Seetõttu jookske paljajalu nii tihti kui võimalik,… Paljajalu jooksmine on tervislik

Kuidas teha korralikku jalahooldust

Kui armastate oma jalgu, peaksite nende eest hoolitsema. Kuid inimkeha tugisambaid jäetakse sageli tähelepanuta. Võimalikud tagajärjed on mitte ainult optilised kahjustused, nagu kallused ja praod, vaid ka tõsisemad kahjustused, nagu sissekasvanud küüned või sportlase jalg. Jalahooldus diabeetikutele Diabeetikutel ja muudel kroonilistel… Kuidas teha korralikku jalahooldust

UVA-valgus

Mõned inimesed tõesti ihkavad UVA -valgust, sest just temale võlgneme tänu paljudele naha päevitamisele. Kuid liiga palju UV -kiirgust võib kiiresti kaasa tuua negatiivseid tagajärgi. Lisaks naha enneaegsele vananemisele kardetakse eriti nahavähi teket. Siit saate teada riske ... UVA-valgus

Naha tüpoloogia ja klassifitseerimine klassikalistesse nahatüüpidesse

Õrn nagu samet ja siid, peenepooriline, hästi verega varustatud ja väga elastne-selline näeb välja ideaalne nahatüüp. Selle üle võivad aga rõõmu tunda vaid väga vähesed. Kombineeritud nahk, rasune ja kuiv või tundlik nahk on nahatüübid, mis iseloomustavad tegelikku elu. Kuidas meie nahk välja näeb ja tunneb… Naha tüpoloogia ja klassifitseerimine klassikalistesse nahatüüpidesse

Tervendav savi ja fango

Loodusravis on ürgne element maa tuntud juba iidsetest aegadest-näiteks tervendav savi on tõeline kõikvõimalik seedetrakti kaebuste korral. See rahustab kõhtu, imab endasse liigse mao- ja sapphappe ning kõikvõimalikud toksiinid. See aitab ka nahaprobleemide korral ja seda kasutatakse kehahoolduses. "Mustus puhastab kõhtu" ... Tervendav savi ja fango