Ennetama hulgiskleroos, tuleb tähelepanu pöörata vähendamisele riskitegurid.
Käitumuslikud riskifaktorid
- Dieet
- Loomsete rasvade ja liha tarbimine
- Suur küllastunud tarbimine rasvhapped (SFA).
- Suur soolasisaldus - (ko) tegur autoimmuunsuse tekkeks; on vaieldav.
- Mikroelementide puudus (elutähtsad ained) - vt ennetust mikrotoitainetega.
- Stimulantide tarbimine
- Tubakas (suitsetamine, passiivne suitsetamine)
- Parandab prognoosi puude astme osas
- Mõjutab sekundaarsele kroonilisele progresseerumisele (SPMS) ülemineku aega: iga järgmine aasta suitsetamine pärast diagnoosi kiirendamist SPMS-i muutumiseni 4.7 võrra
- Tubakas (suitsetamine, passiivne suitsetamine)
- Psühho-sotsiaalne olukord
- Stress - stressirohkeid sündmusi arutatakse nii riskitegurid.
- Ülekaaluline (KMI ≥ 25; ülekaalulisus).
- "Päikesevalguse puudumine" (D-vitamiini) - levimus MS suureneb ekvaatorist kaugemale, kõrgeim levimus on Šotimaa põhjaosas 250 kannatajat 100,000 XNUMX elaniku kohta.
Ennetustegurid
- Geneetilised tegurid:
- Geneetilise riski vähendamine sõltuvalt geenipolümorfismidest:
- Geenid / SNP-d (ühe nukleotiidi polümorfism):
- Geen: IL7R
- SNP: rs6897932 geenis IL7R
- Alleeli tähtkuju: CT (0.91 korda).
- Alleeli tähtkuju: TT (0.70 korda)
- Geenid / SNP-d (ühe nukleotiidi polümorfism):
- Geneetilise riski vähendamine sõltuvalt geenipolümorfismidest:
- UV-valgus lapsepõlves: 55–5% väiksem MS risk lastel, kes saavad suvekuudel 15–XNUMX-aastaseid mõõdukaid või suuri UV-valguse annuseid, võrreldes madala päikesekiirgusega lastega
Teisene ennetamine
- Patsiendid, kellel hulgiskleroos (MS), kes imetasid oma lapsi kaks kuud või kauem pärast sündi, põdesid esimese kuue kuu jooksul haiguse ägenemist oluliselt vähem.
