Kas ma peaksin ka öösel ortoosi kandma?
Ortoos pahkluu liigest ei pea alati öösel kandma. Kui sidemed on hiljuti vigastatud, võib esialgu olla soovitatav kanda ortoosi ka öösel, nii et une ajal liikumine ei põhjusta edasisi vigastusi. See kehtib eriti siis, kui liigend on väga ebastabiilne.
Kergemate vigastuste korral või kui paranemine on juba alanud, võib olla võimalik vältida ortoosi öist kandmist. Mõnel juhul on isegi soovitatav seda anda pahkluu ühendage rohkem ruumi öösel, kandmata ortoosi. See kehtib lihtsustatud kujul, kui ühendus on stabiilne, kuid pole veel täielikult koormatav. Seetõttu ei saa üldiselt öelda, kas ortoos pahkluu liigest tuleks kanda ka öösel. See on otsus, mis tuleb teha igal üksikjuhul eraldi, konsulteerides raviarstiga.
Kui kaua peaksin hüppeliigese ortoosi kandma?
Hüppeliigese ortoosi kandmise aeg sõltub vigastuse ulatusest, mille tõttu oli vaja ortoosi kanda, ja liigese paranemise ajast. Kui olete sidemeid rebimata paindunud vaid veidi jalga, võite mõne päeva pärast uuesti ortoosita käimist proovida. Kui sidemed on rebenenud või tekivad muud suured vigastused, võib siiski olla vajalik kanda ortoosi mitu nädalat.
Kui pahkluu liiges kannab kulumist (artroos), on mõnikord isegi soovitatav kasutada ortoosi pikka aega. Ortoosi määranud arst määrab, kui kaua seda tuleb kanda. Vajadusel kohandatakse soovitust paranemise käigus. Samuti võib olla soovitatav teha ilma ortoosita ainult ajutiselt pärast pahkluu liiges on taastanud stabiilsuse, et vältida uut ülekoormust. Selle teema kohta leiate üksikasjalikku teavet nihestuse kestusest
