Kas pärast vaktsineerimist on lubatud sporti teha?

Sissejuhatus

Vaktsineerimine on tänapäeva maailmas muutumas üha olulisemaks ja see on hädavajalik pikkadel reisidel kaugetesse riikidesse. Spordimeeste jaoks mõeldud sirge seab end inokuleerimisega küsimuseks, kas pärast võib uuesti sporti juhtida või on teatud piirangud. Eriti kui keha on harjunud regulaarselt treenima, näiteks sörkimine, siis saab vaktsineerimise päeval teha pingevaba jooksu. Suuri intensiivseid koormusi ei tohiks siiski samal päeval kasutada. Sporditegevus ei mõjuta vaktsineerimist ennast ja täielik mõju võib avalduda ka pärast vaktsineerimist sportliku tegevuse all.

Sport pärast poliomüeliidi, difteeria või teetanuse vaktsineerimist

A vaktsineerimine lastehalvatuse vastu, difteeria (vaktsineerimisdifteeria) ja teetanus tavaliselt kaasneb kolmekordne või neljakordne vaktsineerimine ning see koormab vereringet ja immuunsüsteemi. Vaktsineerimise päeval soovitavad arstid hoiduda sporditegevusest ja lubada immuunsüsteemi paus uuenemiseks. Need, kes tahavad veel sporti teha, peaksid olema teadlikud, et immuunsüsteemi on täiendava koormuse tõttu äärmiselt nõrgenenud ja infektsioonid või sarnased haigused võivad sisse pugeda.

Peaaegu kõigil juhtudel süstitakse vaktsiine otse lihaskoesse ja need jäävad teatud ajaks enne lagunemist või transportimist. Eriti koos teetanus vaktsineerimise kõrvaltoimed võivad spordi võimatuks muuta. Käe liikuvus võib olla piiratud, süstekoht võib haavata või keha seisund ei pruugi hea olla.

Nende vaktsineerimiste ajal peaksite pöörama tähelepanu keha tunnustele ja enne sporditegevusega jätkamist tegema 24-tunnise pausi. Lastehalvatus ja difteeria on identsed. Vaktsineerimised ise ei ole liigne koormus.

Kuna tegemist on kombineeritud vaktsineerimisega, on soovitatav teha väike paus. Rusikareegel võib kehtida: kui tunnete end spordiks piisavalt sobivana, võite ka sporti teha. Vaktsineerimise edukust ei mõjuta otsus spordi vastu või selle poolt. Vaktsineerimine avab kindlasti oma täieliku jõu ja vaktsineerimise kaitse on tagatud.