Mis on passiivne suitsetamine?
Kui keegi hingab tahtmatult sisse ümbritsevast õhust tubakasuitsu, nimetatakse seda passiivseks suitsetamiseks. Asjaolu, et õhus on sigaretisuitsu ja et see kõik ei "kao" aktiivse suitsetaja kopsudesse, on peamiselt tingitud asjaolust, et kuni 85 protsendini on palju suurem osa suitsust. toodetakse ajal, mil keegi sigaretti ei tõmba, vaid see lihtsalt hõõgub. Seda suitsu nimetatakse kõrvalsuitsuks. Lisaks on suitsu, mille suitsetaja välja hingab tagasi välisõhku.
Saksamaa Pneumoloogia ja Respiratoorsete Meditsiiniühingute (DGP) hinnangul hingavad inimesed, kes veedavad aega suitsu täis ruumis, sisse sama palju saasteaineid tunnis, nagu oleksid nad ise sigaretti suitsetanud.
Passiivne suitsetamine: need on tagajärjed
Mittesuitsetajad tunnevad sageli esimesi märke passiivse suitsetamise kahjulikkusest juba mõne minuti pärast suitsu täis ruumis: nende silmad põlevad ja hingamisteed sügelevad.
Pikemas perspektiivis suurendab passiivne suitsetamine riski
- Kopsuvähk
- Vähk ninaõõnes
- Vähk siinustes
- rinnavähk
- krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK)
Samuti kannatab südame-veresoonkonna süsteem. Tõenäolisemalt on sellised haigused nagu:
- Südameatakid,
- lööki ja
- südamereuma
Kuna passiivne suitsetamine nõrgestab immuunsüsteemi, on infektsioonidel ja hingamisteede haigustel lihtsam. Euroopa Kopsufondi ja Euroopa Hingamisteede Ühingu andmetel sureb igal aastal üle 600,000 XNUMX mittesuitsetaja maailmas passiivse suitsetamise tagajärjel.
Kasutatud suitsetamine: eriti ohustatud lapsed ja rasedad naised
Sigaretisuits on juba sündimata lapsele ohtlik. Ema passiivne suitsetamine raseduse ajal suurendab riski
- Enneaegne sünnitus
- Arenguhäired
- kopsufunktsiooni häired ja hingamisteede ahenemine
- imiku äkksurma sündroom
Kuna lastel on hingamissagedus suurem kui täiskasvanutel ja nende keha võõrutusmehhanismid ei tööta veel nii tõhusalt, mõjutab passiivne suitsetamine nende tervist mitmel viisil negatiivselt. Näiteks lastel, kes on sunnitud teistega koos suitsetama, on sagedamini
- Keskkõrvapõletikud
- bronhiit
- astma ja muud hingamisteede haigused
Üha rohkem on ka tõendeid selle kohta, et alla viieaastastel lastel, kes kasvavad suitsuses keskkonnas, on suurem tõenäosus haigestuda leukeemiasse (verevähk) või lümfisüsteemi pahaloomulisesse kasvajasse (lümfoom).
E-sigaret: Kas passiivne suitsetamine on ka siin võimalik?
Kui saasteosakesed tungivad sügavamale kopsudesse, võivad need kahjustada nende funktsiooni või põhjustada põletikku. Astmahaigetel, kes tahtmatult e-sigarettidega aurustuvad, võivad toksiinid vallandada hoogu ja süvendada sümptomeid.
Kuidas saab passiivset suitsu vältida?
Kõige tõhusam meede passiivse suitsetamise vastu on järjekindel suitsetamise keeld – eriti kinnistes ruumides: kas restoranides, rongides, autos või isegi oma kodus.
Avatud aknaga suitsetamine on ebaefektiivne, sest osa suitsu satub alati tuppa ja jääb kardinatesse ja vaipadesse kinni. Sama kehtib ka ruumi õhutamise kohta pärast suitsetamist. Selleks, et mitte suitsetada passiivselt, ei jää mittesuitsetajatel muud üle, kui suitsetajatest või suitsetamiskohtadest eemale hoida.
