Mis on passiivne suitsetamine? Kui keegi hingab tahtmatult sisse ümbritsevast õhust tubakasuitsu, nimetatakse seda passiivseks suitsetamiseks. Asjaolu, et õhus on sigaretisuitsu ja et see kõik ei "kao" aktiivse suitsetaja kopsudesse, on peamiselt tingitud asjaolust, et kuni … Kasutatud suitsetamine: riskid ja meetmed
Lühiülevaade Mida tähendab haavahooldus? Kõik meetmed lahtiste ägedate ja krooniliste haavade raviks – alates esmaabist kuni haava täieliku paranemiseni. Haavahooldusmeetmed: Haavade puhastamine ja desinfitseerimine, võimalik drenaaž, võimalik, et puhastamine, võimalik, et tõugu ravi, haava sulgemine kipsi, koeliimi, õmbluse või klambritega. Haavahooldus: värskelt riietatud… Haavahooldus: meetmed, põhjused, riskid
Vaagna kalle on tavaliselt tingitud lülisamba ja tuharate lihaspingetest, samuti lihaste tasakaalustamatusest, näiteks kui üks pool kehast on rohkem treenitud kui teine. Vaagnad suudavad tavaliselt kergeid kõrvalekaldeid ise kompenseerida, kuid ainult siis, kui kõrvalekalle on suurem, tekivad probleemid. Kuna… Harjutused vaagna viltuse vastu
Asustamine Vaagna nihestus on võimalik, kui vaagna kalle on põhjustatud mehaanilistest ummistustest. Seda juhul, kui näiteks üksikud selgroolülid nihutatakse oma loomulikust asendist, mille tulemuseks on ummistus ja liikumispiirang. Spetsiaalselt koolitatud füsioterapeudid või kiropraktikud saavad seejärel selgroolüli aktiivselt õigesse asendisse tagasi viia, kasutades… Arveldus | Harjutused vaagna kaldu vastu
Okkateraapia Dorni meetod töötati välja 1970ndatel Allgäu põllumehe Dieter Dorni poolt. Meetodi eesmärk on luu- ja lihaskonna probleemide käsitlemine õrnalt, lihtsalt ja patsiendi abiga ilma seadmeid kasutamata. Dorni teraapia on hea viis vaagna kaldenurga korrigeerimiseks. Juures … Okkateraapia | Harjutused vaagna viltuse vastu
Jalade pikkuse erinevus Tehniliselt võib öelda, et jalgade pikkuse erinevus on puusa- ja labajala pikkuse erinevus. Anatoomiline (st luupikkusel põhinev) jalgade pikkuse erinevus on aga vaid väga väheste inimeste jaoks. Enamikul juhtudel on jalgade pikkuse erinevus funktsionaalselt omandatud. See tähendab, et optiliste ja ... Jala pikkuse erinevus | Harjutused vaagna viltuse vastu
Sääreluumurdeni viivad mehhanismid on tavaliselt õnnetused või spordivigastused - igal juhul on tugeva sääreluu murdmiseks vaja äärmist välist jõudu. Sääreluumurru sümptomiteks on turse, punetus, kuumus, valu ning jala tugevuse ja liikuvuse piiramine. Esinemine, kõndimine ja seismine on vaevalt… Füsioteraapia pärast sääreluumurd
Täiendavad meetmed On mitmeid muid meetmeid, mis võivad aidata sääreluumurdu ravida ja kaasnevaid kaebusi leevendada. See hõlmab massaaže, fastsiaalseid tehnikaid ja venitusi. Lisaks on elektroteraapial ja termilistel rakendustel positiivne mõju erinevatele valdkondadele. Näiteks on neil positiivne mõju lihaste lõdvestamisele, vereringe suurenemisele, valu leevendamisele ... Edasised meetmed Füsioteraapia pärast sääreluumurd
Reieluu murd Nagu eespool kirjeldatud, on fibula kahest sääreluust kitsam ja nõrgem. Tõsiste vigastuste korral võivad seetõttu mõlemad luud puruneda. Üldiselt puruneb fibula võrreldes sellega palju sagedamini, kuid sagedamini jala keerdumise või keerdumise tõttu. Õnnetused või üldiselt välised ... Sääre luumurd | Füsioteraapia pärast sääreluumurd
Kokkuvõte Sääreluumurd on kahe sääreluu tugevama luumurd, mis tekib tavaliselt ainult äärmise välise jõu mõjul. Klassikalised põhjused on autoõnnetused, spordiõnnetused, näiteks suusasaabaste väänamine või löök sääreluu vastu. Lihtsad luumurrud võivad mõne kuu jooksul iseenesest paraneda ... Kokkuvõte | Füsioteraapia pärast sääreluumurd
Füsioteraapial on veenilaiendite ravis oluline roll. Eriti treeningute käigus õpitud sisu jääb pärast teraapia lõppu igapäevaellu, et olla ennetav. Erinevate muude terapeutiliste lähenemisviiside kaudu, nagu lümfidrenaaž, on füsioteraapial potentsiaal võidelda aktiivselt olemasolevate veenilaienditega ... Füsioteraapia veenilaiendite korral
Veenilaiendite ennetamine Veenilaiendite tekkimise vältimiseks saate vastavalt muuta oma igapäevaelu. Kuna veenilaiendid on tavaliselt ebasoodsate eluviiside tagajärg, võivad isegi väikesed muutused viia kliinilise pildi olulise paranemiseni. Mõjutatud võivad näiteks: oluliselt vähendada veenilaiendite teket… Ennetage veenilaiendeid | Füsioteraapia veenilaiendite korral
