Jalgsi ravimiseks on mitmeid abinõusid. Enamikku neist saab apteegist käsimüügist osta ja kodus kasutada. Aineid, mida kasutatakse jala sportlase raviks, nimetatakse antimükootikumid või fungitsiidid (seenevastased ained).
Enamik toimeaineid on saadaval kohapeal kasutatavate ravimite kujul, nagu pihustid või kreemid, ja ka tablettide kujul süsteemseks, sisemiseks kasutamiseks. Toimeaineid klotrimasooli ja bifonasooli kasutatakse eriti sageli. Neid tuleb tavaliselt kasutada kolm kuni neli nädalat kaks korda päevas (sõltuvalt valmistisest).
Uuemat toimeainet Terbinafiini tuleb seevastu tavaliselt kasutada ühe nädala jooksul ainult üks kord päevas. Kui sportlase jala raviks kasutatakse kreemi, tuleb jalad enne kasutamist pesta ja seejärel põhjalikult kuivatada. Pärast seda hõõrutakse kahjustatud piirkonnad ja külgnev nahk sõrmede abil õhukese kreemikihiga.
Pärast kasutamist peate kindlasti käsi pesema. Oluline on lõpetada ravi järjepidevalt, isegi kui sümptomid tunduvad kadunud, et vältida nakkuse uuesti ägenemist. Peamine eelis mükoosipedaali vastu on see, et kreem mitte ainult ei ravita sportlase jalga, vaid hooldab ka nahka.
See ei sisalda alkoholi ja niisutab nahka, mistõttu on see eriti sobiv lõhenenud, ketendava ja kuiv nahk jalgadel. Nakatunud jalgade võimalikku pingetunnet saab leevendada ka kreemi määrimisega. Kreeme toodavad erinevad tootjad, mõned näited on Lamisil, Canesten® ja Ratiopharm.
Eneseteraapia abil saab edukalt ravida umbes 70% kõigist sportlasjalgade seentest. Kui sümptomid siiski ei parane, on igal juhul vaja pöörduda arsti poole.
