Eesmärk normaalkaalule! KMI määramine (kehamassiindeks, kehamassiindeks) või keha koostise elektrilise impedantsanalüüsi ja vajadusel meditsiiniliselt kontrollitud kaalulangetusprogrammis osalemise abil; kui põhjus määrimine is anorexia nervosa, vt „Edasi ravi”Selle haiguse all.
Püsiravimite ülevaade olemasoleva haiguse võimaliku mõju tõttu.
Regulaarne kontroll
Regulaarsed tervisekontrollid
Toitumisravim
Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
Toitumisalased soovitused vastavalt segule dieet võttes arvesse olemasolevat haigust. See tähendab muu hulgas:
Kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja päevas (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilja).
Üks või kaks korda nädalas värske merekala, st rasvane merekala (oomega-3 rasvhapped) nagu lõhe, heeringas, makrell.
