Purustatud rinnaku | Sternum

Katkine rinnak

. rinnak asub rindkeres ja on kogu pikkuses käega katsutav. See on ühendatud kümnendaga 10-st ribid by kõhr ja rangluu külge, kaelarihm. Üldiselt on rinnak murdub väga harva, kuna see on väga stabiilne luu, mida rõhutatakse väga harva sellisel määral, et purunemine on isegi võimalik.

Siiski on võimalik, et võitluskunstides langedes hobuselt takistusele või autoõnnetuses, kus juht kukub koos rinnak roolile on rinnaku kahjustatud sedavõrd, et see on murdunud. Harva on katki ainult rinnaku. Enamikul juhtudel külgnevad struktuurid, näiteks ribid or kaelarihm, on samuti kaasatud.

Kuid tegelik probleem ei ole tavaliselt probleem luumurd ise. Palju dramaatilisemad on tagajärjed, mis võivad tuleneda rinnaku murdumisest. Kuna rinnaku paikneb kopsude kohal ja südaon luumurd rinnaku võib põhjustada südame ja / või kopsude vigastusi.

Sel juhul lisaks raskele valu rinnaku ja veekogude piirkonnas (tursed), hingamine võib esineda ka raskusi. Lisaks võivad murdunud rinnaku piirkonnas tekkida punetus ja hematoomid. Niikaua kui “ainult” rinnaluu on katki, on kaks võimalust.

Ühelt poolt on konservatiivne teraapia, mis tähendab, et patsient ei pea operatsiooni läbima. See on võimalik enamiku luumurdude korral. Patsient peab siiski rangelt puhkama ja mingil juhul ei tohi rindkere olla stressis, et luul oleks võimalus korralikult kokku kasvada.

Alates sissehingamine (inspiratsioon) võib viia valu või ebamugavustunne, on oluline määrata patsiendile piisavalt valuvaigisteid alates hingamine peab olema takistusteta ja igal juhul probleemideta. Kui aga rinnal on keerulisem luumurd või kui see mõjutab ümbritsevaid struktuure, võib luumurd vajada operatsiooni. Sellisel juhul antakse patsiendile murdepiirkonda sisestatav plaat. See plaat tuleks siiski eemaldada kohe, kui rinnak on piisavalt kokku kasvanud. Vaatamata plaadile tuleks murda rinnaku murru, et see saaks piisavalt koos kasvada ja väärasendit ei tekiks.

Pragunev rinnak

Rindkere on kehasse sisse ehitatud mitmel viisil. Kui rinnaku piirkonnas esineb pragunemist, võivad sellel olla erinevad põhjused. Ühelt poolt võib rinnaku pragunemist seostada vale kehahoiaga ja seega ka lihasrühmade vale pingega.

Patsiendid, kes veedavad terve päeva palju aega oma laua või arvuti taga ja toetavad end sageli küünarnukitega, treenivad end vale kehahoiaga. Rindkere on seega valesti koormatud. Kui patsient venib, on aga rinnaku pragunemine, mis on tingitud asjaolust, et ribid venitatakse uuesti ja lihased tõmbavad lisaks ribisid ja rinnaku külge.

Põhimõtteliselt võib rinnaku pragunemise seostada ka emakakaela- või rindkere lülisamba või rinnakuülese (roide ja rinnaku ühendava liigese) blokeerimisega. Niipea kui patsient sirutab end, paneb ta liigese tagasi õigesse asendisse, see praguneb lühidalt ja valu õigemini kaob rinnaku survetunne. Kui aga on korduv survetunne ja rinnaku pragunemine, tuleks pöörduda füsioterapeudi või osteopaadi poole.

Need võivad aidata patsiendil sobivat kehahoiakut vältida survetunnet ja pragunemist. Lisateavet selle teema kohta leiate meie lehelt Rindade pragunemine Rinnaku ummistusega kaasneb sageli pragunev heli ja see võib olla äärmiselt valus. Kergematel juhtudel erinevad tugevused ja venitus Abiks võivad olla harjutused, mida patsient saab ise läbi viia.

Uus meetod on nn fašiaalsete pallide kasutamine. Need pallid, suurusega tennis pallid, on kõvad ja kareda pinnaga. Patsient lamab selili ja veeretab sidumispalli rinnaku alumisest otsast ülemisse otsa.

Seda harjutust korratakse mitu korda. Kui valu on väga tugev, tuleks pöörduda füsioterapeudi või kiropraktiku poole. Neil on ekspertteadmised ja nad saavad konkreetsete testide abil täpselt kindlaks teha, millist liigest mõjutab.

Enamasti seisneb probleem kahes klavikoosis.rind- luu liigesed (sternoklavikulaarsed liigesed). See liiges on ühendus rangluu ja rinnaku vahel. Seda saab blokeerida halva kehahoia tõttu, mis põhjustab tugevat valu.

Need kiirguvad kätesse, kael ja juhataja, mistõttu patsiendil on raske valu põhjust täpselt kindlaks teha. Kiropraktik suudab seda liigest reguleerida ja mobiliseerida. Sageli on esimesed katsed valusad ja ravi võtab kaua aega.