Ravi
Tuharate liigne higistamine võib asjaomastele isikutele väga stressi tekitada. Kui see probleem püsib pikema aja jooksul, on soovitatav pöörduda spetsialisti poole. Ainult sel viisil saab kindlaks teha suurenenud higitootmise põhjused ja alustada sobivat ravi.
Sõltuvalt põhihaigusest tuleb läbi viia kas ravim või kirurgiline ravi. Mõjutatud isikud saavad aga ka lihtsate trikkidega proovida põhja tugevast higistamisest kinni haarata. Paljude inimeste jaoks on liigne higistamine väga ebameeldiv.
Eriti intiimpiirkond ja tuharad on selles osas väga häbiväärsed, nii et kannatanud isikud küsivad endalt, mida nad saaksid higistamise vastu teha. Kõigepealt on soovitatav probleemist rääkida perearstiga, sest nii on võimalik välja selgitada higistamise võimalikud käivitajad. Kui olete mõjutatud isik, kui olete ülekaaluline, peaksite proovima oma kaalu vähendada.
Olles ülekaaluline tuharatel ja reitel põhjustab hõõrdumist nahalt nahale ja seega suurenenud higistamist selles piirkonnas. Kaalu vähendamine on seega antud juhul väga mõistlik. Riietuse valimisel tuleb arvestada ka mõnega.
Puuvillane aluspesu tunneb end paljude inimeste jaoks mugavalt, sest see imab niiskust ja ei eralda seda, mistõttu on pükstel higiplekke mõnevõrra vähem kui satiinist või siidist aluspesu. Suurenenud higistusega inimestele on olemas ka spetsiaalne funktsionaalne aluspesu. Spordikaupade kaupluse tuntud funktsionaalne aluspesu sobib väga hästi ka suurenenud higistusega inimestele.
Sünteetilistest materjalidest ja kitsast riietusest tuleks siiski hoiduda. Igapäevaste riiete puhastamisel tuleks kasutada ka spetsiaalseid antiseptilisi detergente. Need pesuvahendid kõrvaldavad usaldusväärselt eelkõige aluspesus kogunevad bakteriaalsed patogeenid. Alumiiniumi sisaldavaid deodorante ei tohiks niisama tuharatele pihustada, kuna need ei tohi kokku puutuda limaskestadega.
Selle kehapiirkonna jaoks on saadaval higistamisvastased kreemid või lahused, mida saab seal kasutada. Tuharate higistamist pole kahjuks võimalik täielikult ära hoida. Kuna tugevad ravimid võivad sageli põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, mõtlevad paljud mõjutatud inimesed, kuidas vältida tugevat higistamist tuharatel ilma ravimiteta.
Selles kontekstis on oluline märkida, et enamik teadaolevaid koduseid ravimeetodeid saab ravida ainult kergemaid hüperhidroosi vorme. Kõigepealt saab tuharate higistamist kõige paremini vältida põhjaliku hügieeni abil. Paljudel juhtudel on higi suurenenud tootmine seotud tuharate liigse bakteriaalse kolonisatsiooniga.
Sel põhjusel saab higistamist vältida ainult siis, kui bakteriaalsed patogeenid korrapäraselt eemaldatakse. Mõjutatud isikud peaksid pesema nii tuharat kui ka intiimset piirkonda vähemalt kolm korda päevas pH-tasemelt neutraalse seebiga. Lisaks on tavalise tualettpaberi asemel niiskete salvrätikute kasutamine midagi, mida saab teha tuharate tugeva higistamise vältimiseks.
Eriti intiimpiirkonda ja tuharalihast tuleks põhjalikult puhastada vähemalt kolm korda päevas. Pärast tualetis käimist saate niiske salvrätiku abil vältida põhja higistamist. Eriti rasketel juhtudel võivad mõjutatud isikud proovida vältida suurenenud higistamist beebipulbri abil.
Higi tootmist ei saa täielikult vältida. Kuid on olemas mõned lihtsad meetodid, mis võivad kannatusi leevendada ja sümptomeid parandada. Üldist teavet selle teema kohta leiate ka artiklist Higistamise vältimineExtra tugevat higistamist põhjas ei saa lihtsate majapidamismeetmete abil sageli vältida.
Eriti nendel juhtudel, kui suurenenud higistamine on tingitud hormonaalsetest põhjustest, on sageli vaja alustada meditsiinilist ravi. Seetõttu sõltub probleemi lahendus ennekõike põhjuslikust haigusest. Enamikul juhtudel püüab raviarst kõigepealt vähendada tuharade higistamist, kasutades selleks spetsiaalseid higistamisvastaseid aineid, mis sisaldavad alumiiniumkloriidi või parkahapet.
Kui see ravimeetod probleemi ei lahenda, võib kaaluda keemilist denerveerimist botuliinitoksiin A-ga. Selles protseduuris süstitakse närvitoksiin botuliinitoksiin A (lühidalt Botox) tuharapiirkonda. Närvikiud, mis varustavad higinäärmed saab sel viisil deaktiveerida ja vältida tuharade higistamist.
Kirurgiline vastutava eemaldamine higinäärmed tuharapiirkonna piirkonnas tuleks võimaluse korral vältida. Siiani on seda meetodit peetud standardseks ainult suurenenud higitootmise ravimisel kaenlaaluste piirkonnas. Lisaks sageli kasutatavatele ravimitele võib urotropiin (sünonüüm: methenamiin) olla lahendus ka tuharate tugeva higistamise raviks.
Toimeainet tuleb tavaliselt tuharapiirkonnale, eriti tuharalihale, määrida salvina üks või kaks korda päevas. Selle lahuse toimemehhanism tuharal tugeva higistamise vastu põhineb keemilisel reaktsioonil methenamiini ja happelise higi vahel. Selle keemilise reaktsiooni lõppsaadus on võimeline sulgema higinäärmed tuharal ja vähendab seeläbi tuharade higistamist.
Pealegi peetakse glükopürrooniumbromiidi tõhusaks lahenduseks tuharal higistamise vastu. Seda toimeainet kantakse ka kahjustatud nahapiirkondadele umbes 0.5-protsendilise lahuse kujul. Paljudel juhtudel aitab spetsiaalne deodorant vältida tuharate tugevat higistamist.
Inimesed, kes soovivad sellist deodoranti kasutada, peaksid siiski teadma, et keemiliste ainete regulaarne kasutamine võib rünnata tundlikku tuharapiirkonda. Eriti kui kasutatakse alumiiniumkloriidi sisaldavaid deodorante, millel on higi näärmete sekretsiooni kiirust pärssiv toime, võib tuharate nahka rünnata. Bioloogilised higistamisvastased ained on alternatiiv tavalistele deodorantidele.
Üldiselt sobivad habemega samblikku või nelki sisaldavad tooted eriti tuharate tugeva higistamise raviks. Mõlemad toimeained toimivad deodorantidena, et tõkestada bakteriaalsete patogeenide paljunemist, ning neil on ka põletikuvastased omadused. Lisaks eriline salvei deodorant võib oluliselt vähendada higi tekkimist tuharalihase piirkonnas. Tuharate ülemäärase higistamise vastu deodorandi kasutamisel tuleb siiski järgida mõningaid põhireegleid. Enne kasutamist tuleb tuharalihas põhjalikult puhastada pH-tasemelt naha neutraalse seebiga ja seejärel põhjalikult kuivatada. Ainult siis, kui nahapind on täielikult kuiv, võib deodoranti peale kanda.
Kõik selle sarja artiklid:
