Rinnapiim “pumpab” välja
Rinna saab tühjendada käsitsi või pumbaga. Väljapumpamine sobib sildamisperioodide jaoks, kui rinnaga toitmine pole ajutiselt võimalik, ja varude loomiseks rinnapiim. Tuleks tagada hea hügieen.
Enne väljendamist rinnapiim, peske käed ja pange pump nõudepesumasinasse. Kui laps on haige või enneaegne, tuleks hügieenimeetmeid karmistada. Soovitatav on igapäevane dušš ja igapäevane rinnahoidja vahetus ning rindade lühike puhastamine vahetult enne pumpamist.
Esimesed pumbatud tilgad rinnapiim tuleks ära visata ja pump keeta. Milline pump sobib, sõltub teie vajadustest. Korrapärase kasutamise korral on soovitatav rinnapiima väljapumbamiseks elektriline pump.
Niipea kui pump on meditsiinilisest vaatenurgast vajalik, on saadaval retseptiga pump. Enne pumpamist tuleb rinda veidi soojendada ja / või masseerida. Mõlema rinna samaaegne pumpamine stimuleerib piima tootmist eriti hästi, kuid on võimalik ainult topeltpumba korral. Ühe pumbaga tuleb külg mõne minuti pärast vahetada ja protsess võtab umbes kaks korda kauem kui topeltpumba puhul (30 min).
Käsitsi tühjendamine sobib eriti rindade leevendamiseks, kui rinnapiima on liiga palju. See põhjustab rõhu vähenemist ja erinevalt pumbast ei stimuleeri täiendavalt piima tootmist. Soojus ja valgus massaaž enne tühjendamist.
Järgneva tühjendusprotsessi ajal ei tohi rinnanibusid kunagi puudutada - rõhk jaotub alati ainult nibude ümber. Nagu C-haardes, pöidla, nimetise ja keskosa sõrm kasutatakse nibude vahetus läheduses asuvate piimajärvede pühkimiseks. Seejärel tuleks sõrmed uuesti mõne sentimeetri raadiuses ümber nippel. Pöial on jälle nippel, indeks ja keskmine sõrm allpool nibu. Nüüd tõstetakse rind rütmiliselt üksteise järel üles, sõrmed surutakse vastu rind ja siis pöial ja indeks sõrm surutakse üksteise vastu, libisedes ettepoole.
