Miks keefir on nii tervislik

Keefirit peetakse eriti tervislikuks ning see toetab seedimist ja immuunsüsteemi. Kodumaal Kaukaasias nimetatakse keefirit selle positiivse mõju tõttu "saja -aastaste joogiks". Aga mis annab selle mõju? Mis on keefir ja mis koostisosad sellel joogil on? Õppige kõike, mida peate teadma… Miks keefir on nii tervislik