Punane vein - elueliksiir: ka laevadele
Vahemere dieet sisaldab rohkesti kiudaineid, vitamiine ja mineraalaineid ning taimsetest õlidest või merekaladest saadud monoküllastumata ja polüküllastumata rasvhappeid. Vahemere dieedi teine oluline komponent on punased viinamarjad punase veini kujul, mida juuakse regulaarselt, kuid mõõdukalt söögi ajal. Mõõdukas punase veini tarbimine koos toiduga on osa… Punane vein - elueliksiir: ka laevadele
