Milline on boldo mõju?
Boldopõõsa lehti peetakse traditsiooniliseks taimseks ravimiks. Neid kasutatakse kergete maksa- ja sapipõie funktsionaalsete häirete, kergete seedehäirete ja kõhukinnisuse toetava ravi korral.
Boldo meditsiinilised koostisosad on erinevad alkaloidid, flavonoidid ja kaks kuni kolm protsenti eeterlikku õli (nende monoterpeenid). Peamine alkaloid on spasmolüütiline boldiin. See stimuleerib sapi tootmist ja suurendab maomahla tootmist ja vabanemist.
Boldo puhul on kirjeldatud ka põletikuvastast, maksa kaitsvat ja antioksüdantset toimet. Antioksüdant tähendab, et ravimtaim suudab organismist eemaldada rakke kahjustavad agressiivsed hapnikuühendid ("vabad radikaalid").
Kuidas boldot kasutatakse?
Boldo kasutamiseks on mitu võimalust.
Boldo koduseks vahendiks
Selleks vala umbes teelusikatäis peeneks hakitud boldo lehti 150 milliliitri keeva veega. Laske kaetult kümme minutit tõmmata ja seejärel kurnake taimeosad. Sellist tassi sooja boldo teed võib juua kaks-kolm korda päevas. Päevane annus on 4.5 grammi boldo lehti.
Seedeprobleemide raviks võite tee valmistamisel kombineerida boldo lehti ka teiste ravimtaimedega. Näiteks kombinatsioonid aniisi, apteegitilli või piparmündiga aitavad düspepsia korral (valud ülakõhus, puhitus, kõhupuhitus, kõrvetised, iiveldus, oksendamine). Sapi talitlushäirete korral võib abi olla vereurmarohi või artišoki lehtede lisamisest.
Ravimtaimedel põhinevatel kodustel abinõudel on oma piirangud. Kui teie sümptomid püsivad pikka aega, ei leevene või isegi süvenevad hoolimata ravist, peate alati konsulteerima arstiga.
Boldo lehtedel on erinevaid valmispreparaate, näiteks vedelad ekstraktid nagu tinktuurid) ja kuivekstraktid tablettide ja kapslitena. Kasutamise ja annustamise osas palun järgige pakendi infolehes toodud juhiseid või arsti või apteekri soovitusi.
Milliseid kõrvaltoimeid võib Boldo põhjustada?
Mõnikord põhjustab Boldo allergilisi reaktsioone. Lisaks võib heledanahalistel nahk olla päikesevalguse suhtes tundlikum.
Mida peaksite Boldo toodete kasutamisel teadma
Sapiteede ummistuse, sapikivide, koletsüstiidi ja teiste sapiteede haiguste ning raskete maksahaiguste korral tuleb kindlasti pöörduda arsti poole.
Alkaloidide sisalduse tõttu ei tohi naised Boldot raseduse ajal võtta. Puuduvad piisavad uuringud kasutamise ohutuse kohta rinnaga toitvatel naistel ja alla 18-aastastel noorukitel. Sel juhul küsige eelnevalt arstilt nõu.
Kuidas Boldo tooteid hankida
Kuivatatud boldo lehti, teed ja standardseid kasutusvalmis ravimpreparaate leiate kohalikust apteegist ja hästivarustatud apteekidest. Õige kasutamise ja annustamise kohta lugege vastavat pakendi infolehte ja pidage nõu oma arsti või apteekriga.
Mis on Boldo?
Boldo (Peumus boldus) on kuni kuue meetri kõrgune põõsas, mis pärineb Tšiilist ja Peruust. See on naturaliseeritud ka USA läänerannikul ja mägistes Vahemere piirkondades. Igihaljas taim kannab aastaringselt paksu, nahkja, terve servaga lehti, millel on tugev vürtsikas lõhn.
Ravimpreparaatide valmistamiseks kasutatavad kuivatatud boldo lehed pärinevad Tšiilist.
