Mis on foolhape?
Foolhape (vitamiin B9) kuulub B-vitamiinide hulka ja seda leidub peaaegu kõigis loomsetes ja taimsetes toitudes. Inimkeha ei suuda ise foolhapet toota. Kuid teatud bakterid inimese seedetraktis suudavad seda teha.
Täiskasvanud tarbivad umbes 400 mikrogrammi foolhapet päevas. Rasestumisvastaseid tablette võtvatel või rasedatel naistel on vajadus suurenenud. Keha suudab ka vitamiini talletada, nii et see kataks kolme kuni nelja kuu vajaduse.
Milleks foolhape kasulik on?
Foolhape on oluline geneetilise materjali tootmiseks. Seega on see vajalik rakkude kasvuks ja paljunemiseks, eriti punaste (erütrotsüüdid) ja valgete vereliblede (leukotsüüdid) tekkeks.
Millal määratakse foolhape?
Foolhappe kontsentratsiooni patsiendi veres määrab arst muuhulgas järgmistel juhtudel:
- pikaajaline ravi epilepsiavastaste ravimitega (epilepsiavastased ravimid)
- pikaajaline dialüüs
- Arvatav foolhappepuudus (nt mitmikrasedused, alkoholism, psoriaas)
- Aneemia
Foolhappe kontrollväärtused
|
Laboratoorse väärtusega foolhape |
Järeldused |
|
<2.0 ng / ml |
Foolhappe puudus |
|
2.0 – 2.5 ng/ml |
vaatlemist väärt väärtus |
|
> 2.5 ng / ml |
Foolhappe normaalne vahemik |
Millal on foolhappe tase liiga madal?
B9-vitamiini liiga madal kontsentratsioon võib olla põhjustatud järgmistest põhjustest:
- ebapiisav tarbimine, nt tasakaalustamata toitumise korral (nt alkohoolikutel)
- Kahjustatud omastamine (imendumine), näiteks krooniliste põletikuliste soolehaiguste või tsöliaakia korral
- teatud ravimite võtmine (nt epilepsiavastased ravimid)
- suurenenud vajadus või kadu foolhappe järele, näiteks raseduse, kasvufaaside, vähi, psoriaasi või teatud aneemia vormide ajal
Foolhappe puudus
Sündimata lastel, kes saavad emalt liiga vähe foolhapet, on oht saada närvisüsteemi arenguhäire – võib tekkida “lahtine selg” (spina bifida). Sel juhul jääb osa luust seljaaju (millest läbib seljaaju) avatuks. Haigestunud lapsed on raske füüsilise puudega.
Lisateavet selle teema kohta saate lugeda artiklist Foolhappe puudus.
Millal on foolhappe tase liiga kõrge?
Liiga palju foolhapet eritub neerude kaudu. Seetõttu on üleannustamine vaevalt võimalik.
Kui foolhappe mõõtmine näitab siiski (valesti) kõrgenenud väärtusi, võib põhjuseks olla see, et verd ei võetud tühja kõhuga. Seetõttu peaksid patsiendid olema ettevaatlikud, et nad ei sööks viimase 12 tunni jooksul enne vereproovi võtmist.
