Tavaline võtmise vorm ingver terapeutilistel eesmärkidel on ingveri tee. Seda saab osta ka teeseguna või filtrikotikestena. Pulbriline ravim on saadaval ka kujul Kapslid.
Lisaks paljud kombineeritud preparaadid mahlade, kommide, tilkade või isegi kujul salvid sisaldama ingver väljavõtted. Söömine ingver pulgadel pole ilmselt ravitoimet.
Ingver - õige annus
Keskmine päev annus on umbes 2-4 g ravimit.
Ingverit tuleks hoida kuivas ja valguse eest kaitstud kohas.
Ingver: valmistamine teena
Ingveritee enda valmistamine pole tavaline. Mõnel juhul võib keeva veega üle valada 0.5–1 g jämeda pulbriga ravimit (1 tl võrdub umbes 3 g-ga). vesi ja viidi 5 minuti pärast läbi teesõela.
Et välja töötadaiiveldus efekti, 2 g värskelt pulbristatud ravimit võib võtta vähesega vesi.
Millal ei tohiks ingverit kasutada?
Ingverit ei tohiks kasutada rasedus oksendamine, kuna kontrollitud uuringud ja kasutamise vaatlusuuringud on selles osas puudulikud. Juhtudel sapikivid, ingverit tuleks võtta alles pärast eelnevat konsulteerimist arstiga.
Pika aja jooksul või suurtes annustes manustamisel võib ingver mõjutada veri hüübimist ja vererõhk, samuti madalam Veresuhkur tasemed. Seetõttu on antikoagulante kasutavate diabeetikute ja inimestega eriti ettevaatlik kõrge vererõhk.
Ingveri kasutamise lõpetamine toidulisandid enne kavandatud operatsiooni tuleks kaaluda ka arstiga konsulteerimist.
