Kas viljakaid päevi on võimalik mõõta? | Viljakad päevad

Kas viljakaid päevi on võimalik mõõta?

Selle määramiseks on mitu võimalust viljakad päevad umbes. Neid on mitmeid erinevaid ovulatsioon testid (nt Clearblue), mis määravad ovulatsioon põhineb hormonaalsel kontsentratsioonil naise uriinis (vt eespool). See test sobib nakatumise tõenäosuse suurendamiseks rasedus, kuna suurenenud viljakus ilmneb positiivsete testide päeval ja sellele järgneval päeval.

Kuid see ei sobi rasestumisvastaseks meetodiks, kuna see ei anna teavet ülejäänud kohta viljakad päevad ja on ka liiga ebatäpne. On ka teisi nn rasestumisvastaseid arvutid (nt Persona), mis töötavad samal hormoonide mõõtmise põhimõttel. Need arvutavad ka, arvestades eluea pikkust sperma, umbes 6 kuni 12 päeva tsüklis, mille jooksul suureneb viljakus.

Seejärel soovitatakse kasutajal kasutada täiendavat rasestumisvastaseid. Kuid see meetod rasestumisvastaseid pole kaugeltki nii ohutu kui hormonaalsed rasestumisvastased tabletid. Isegi kui seda kasutatakse õigesti, rasedus ei saa välistada.

Muud mõõtmisviisid viljakad päevad on menstruatsioonikalendrid ja sümptotermiline meetod. Viljakate päevade arvutamiseks saab luua menstruatsioonikalendri. Vahepeal on erinevatel Interneti-saitidel ka tööriistad, mis arvutavad viljakad päevad erinevate parameetrite põhjal, mis tuleb käsitsi sisestada.

Viljakate päevade arvutamiseks on erinevaid meetodeid. Üks võimalus on nn Knaus-Ogino meetod. See meetod eeldab, et tavalises tsüklis ovulatsioon toimub peaaegu kindlasti tsükli 14. päeval.

Selle arvutamiseks peaksid olema teada viimase 12 kuu tsüklipikkused ja tsüklites ei tohiks olla suuri kõikumisi. Esimene viljakas päev arvutatakse lühima tsüklipikkuse põhjal, millest lahutatakse 18 päeva. Viimane viljakas päev on pikima tsükli tulemus, millest on lahutatud 11 päeva.

Selle illustreerimiseks on siin väike arvutusnäide: Viljakad päevad jäävad seega tsükli 10. ja 23. päeva vahele. Selle arvutuse kohaselt on viljatud päevad seega enne tsükli 10. ja pärast 23. päeva. Kuid seda meetodit peetakse väga ohtlikuks ja see pole sugugi usaldusväärne rasestumisvastane meetod.

Kuid seda saab kasutada tõenäosuse suurendamiseks rasedus.Knaus-Ogino meetodi kõrval saab viljakaid päevi määrata ka ovulatsioonikalkulaatori abil. See meetod võib anda ainult ligikaudse ülevaate viljakatest päevadest. Selleks peate teadma menstruatsiooni esimest päeva ja tsükli pikkust.

Perioodi esimene päev on teie tsükli esimene päev. 14. või 15. päeval toimub ovulatsioon. Umbes 3–4 päeva enne ja üks päev pärast ovulatsiooni on viljakad päevad.

Siin on aga erinevate ovulatsioonikalkulaatorite pakutav teave erinev. Mõned näitavad ka viljakuse suurenemist kuni 3 või 4 päeva pärast ovulatsiooni. Lisaks ei ole meetod eriti usaldusväärne, kuna vähemalt 40% naistest ei esine ovulatsiooni kindlalt tsükli 14. päeval.

Lisaks sellele on tsükli pikkus sageli erinev. Raseduse tõenäosuse suurendamiseks võib kasutada ovulatsiooni kalkulaatorit, kuid see ei sobi usaldusväärse rasestumisvastase meetodina.

• Lühima tsükli pikkusega 28 päeva on tsükli 8. päeval esimene viljakas päev 28 päeva miinus 18 päeva = tsükli 10. päev
• 28 päeva miinus 18 päeva = 10. tsükli päev
• Kui tsükli pikkus on kõige pikem, 34 päeva, on tsükli 23. päeval viimane viljakas päev 34 päeva, millest lahutatakse 11 päeva = tsükli 23. päev
• 34 päeva miinus 11 päeva = 23. tsükli päev
• 28 päeva miinus 18 päeva = 10. tsükli päev
• 34 päeva miinus 11 päeva = 23. tsükli päev

On mitmeid nn ovulatsiooni teste, mis määravad ovulatsiooni LH kontsentratsiooni kaudu uriinis.

See on luteiniseeriv hormoon, üks olulistest tsüklitest hormoonid, mis esineb ovulatsiooni ajal suurenenud kontsentratsioonis. On olemas nii triibukatsed, mis näitavad ovulatsiooni värvilise lööbe abil, kui ka digitaalsed ovulatsioonitestid, mis töötavad digitaalsel ekraanil olevate sümbolitega. Katse läbiviimiseks on vaja teada perioodi esimest päeva ja viimast päeva enne järgmise perioodi algust.

Nii saate määrata oma tsükli pikkuse. Iga ovulatsioonitestiga on kaasas tabel, mis näitab, millal testi saab teha. 28-päevase tsükli pikkuse korral on see näiteks tsükli 11. päev.

Siis on ovulatsioon võimalik kõige varem. Katse saab seetõttu teha sellest hetkest alates. Katse on soovitav teha iga päev samal kellaajal.

Soovitav on kasutada hommikust uriini, kuna hormooni kontsentratsioon on siin kõige suurem. Enne uriini väljutamist tuleks vältida liigseid joomiskoguseid, kuna need võivad uriini lahjendada. Seejärel näitab test, kas LH kontsentratsioon on kõrgendatud või mitte.

Kui see on positiivne, tähendab see, et positiivse testi päev ja ka järgmine päev on tsükli kõige viljakamad päevad. Nendel kahel päeval suureneb raseduse tõenäosus. Kui test on negatiivne, tuleb seda järgmisel päeval samal ajal korrata uue katsepulgaga. Selliste ovulatsioonitestide hinnad jäävad tootjast sõltuvalt vahemikku 10–40 eurot. Need ei sobi ka rasestumisvastaseks meetodiks.