Kas saun aitab lühendada nohu kestust?
Väidetavalt on saunaskäigul nohu lõpetamisele kasulik mõju. Soe saunaõhk põhjustab keha sisetemperatuuri tõusu, mis sarnaneb a palavik. Keha kaitsesüsteem töötab nendel veidi tõusnud temperatuuridel tõhusamalt, samas kui viiruslike patogeenide toimimist pärsivad kõrgemad temperatuurid.
Saun ei ole soovitatav võtta inimestele, kellel on juba olemas palavik. See paneks keha liigse stressi alla, millel on vastupidine efekt - külma kestus pikeneks.
Kõik selle sarja artiklid:
