Kuiv nahk raseduse ajal
A rasedus võib põhjustada erinevaid nahareaktsioone (vt: Naha muutused ajal rasedus). Paljud naised saavad sellest kasu hormoonid ja muutunud vedelik tasakaal ajal rasedus ja särava sileda jume. Teiselt poolt muutub nahk raseduse ajal ka tundlikumaks.
Selle põhjus pole mitte ainult hormoonid, vaid ka venitus seebid, pesuvahendid ja pesemisvedelikud võivad nahka äkki ärritada, põhjustada kuiv nahk või raskendada juba olemasolevat neurodermatiit. Kui ärrituse põhjus on võimalik kindlaks teha, on oluline vältida selle põhjust raseduse ajal, näiteks üle minna kergematele dušigeelidele. Lisaks tuleks raseduse ajal nahka spetsiaalselt hooldada losjoonide või niisutavate vanni lisandite ja vanniõlidega.
See takistab ka venitusarmid. Oluline on ennetada kuiv nahk lõhenemisest ja valulike kohtade tekkimisest. Sel põhjusel tuleks kuivi kohti ravida ka salvidega nagu Bepanthen.
Imikute kuiv nahk
Beebi nahk on eriti õrn ja veelgi vastuvõtlikum kuiv nahk kui täiskasvanute oma. Samuti on oluline tagada, et imikute kuiv nahk oleks piisavalt niisutatud. Imikud teatavad endast tavaliselt janu korral ja nõuavad seega naha kuivuse kaotamiseks vajalikku vedelikku.
Siiski ei piisa sellest, kui anda lapsele piisavalt juua, ka naha eest tuleb hoolitseda ehk kreemitada. Suplemine eemaldab nahalt looduslikud rasvad, mistõttu tuleks beebide suplemise aeg võimalikult lühike olla. Seepi tuleks kasutada ainult vähe.
Vanniõlide kasutamisel tuleb jälgida, et lapsed ei libiseks ega vigastaks end vanni libedal põrandal. Muidu on need aga täiesti sobivad. Pärast suplemist on oluline lapsed põhjalikult kuivatada ja neid niisutava kreemiga hõõruda.
Kui niisutajast ei piisa, tuleks kasutada rasvase kreemi või spetsiaalset salvi kuivale nahale. Kuna pulbrilised või lõhnastatud hooldusvahendid kuivatavad ka nahka, ei tohiks neid kasutada. Kuiv nahk ei ole haigus, kuid see kahjustab paljude inimeste elukvaliteeti, kuna see on kare, lõhenenud ja rabe ning ei näe seetõttu ilus välja ning pinguldab ja sageli ka sügeleb.
Põhjus pole tavaliselt täpselt määratletav, kuna tavaliselt saavad kokku paljud erinevad tegurid ja lõpuks viib naha kuivuseni. Nende hulka kuuluvad geneetiline eelsoodumus, ilmastikutingimused, vale isiklik hügieen ja ka lihtsalt vanus, samuti mõnede haiguste esinemine, mis pole peamiselt seotud nahaga, näiteks diabeet suhkruhaigus või põletikuline seedetrakti haigused. Saate ise palju ära teha, et vältida naha nii kuivamist (isegi kui see on tingitud geneetilisest eelsoodumusest või muust põhihaigusest), pöörates tähelepanu asjakohasele hooldusele.
Ei tohiks võtta liiga kaua ja liiga kuuma hoovihma, kasutada alati pärast niisutavaid kreeme ja vältida ärritavaid tegureid nagu alkohol, nikotiin, liigne päikese käes viibimine või madala õhuniiskusega õhk. Tervislik eluviis, st tasakaalustatud dieet ja piisav treening hoiab ka naha tervena. Ainult väga rasketel juhtudel või juhul, kui on kahtlusi mõnes muus vallandavas haiguses, tuleb pöörduda arsti poole.
