Funktsionaalsuse vältimiseks düspepsia (FD; ärrituv kõht sündroom), tuleb tähelepanu pöörata indiviidi vähendamisele riskitegurid.
Käitumuslikud riskifaktorid
- Dieet
- Toitumisharjumused:
- Rasvarikkad toidud (mao tühjenemise pärssimine).
- Kuumad vürtsid
- Toitumisharjumused:
- Stimulantide tarbimine
- Tubakas (suitsetamine)
- Psühho-sotsiaalne olukord
- Psühholoogiline stress
- Mure
Haigusega seotud riskifaktorid
- Toidutalumatus, mis võib olla väga individuaalne, näiteks piimatooted (laktoos sallimatus), kohv, vürtsikad toidud, puuviljad (fruktoositalumatus).
