Nende sümptomite järgi tunnete ära tennise küünarnuki!

Sissejuhatus

tennis küünarnukk on haigus, mis mõjutab lihaste päritolu küünarvarre ja kõõluste kinnitused seal. Niinimetatud tennis küünarnuki põhjustab vastavate lihaste ühepoolne koormus ja ülekoormus, mis võib olla põhjustatud nii sporditegevuses nagu tennise või golfi mängimine, aga ka teatud liikumistest tööelus või igapäevaelus, eriti kui need on monotoonsed . Lihaste vale koormuse tagajärjel tekib küünarliigese piirkonnas põletik, mis viib lõpuks südamele iseloomulike sümptomiteni tennis küünarnukk.

Need on tüüpilised sümptomid

Tennise küünarnukki iseloomustavad järgmised sümptomid:

  • Valu haaramisel (rusika sulgemine, käte andmine) välimise küünarnuki juures
  • Valu randme tõstmisel jõu vastu
  • Välise küünarnuki rõhuvalu
  • Haiguse käigus küünarliigese hommikune jäikus
  • Tavaliselt pole küünarnuki punetust, turset ega ülekuumenemist

Peamine sümptom: valu välimise küünarnuki piirkonnas

Peamine sümptom tennise küünarnukk is valu. Need asuvad peamiselt küünarnukis. Esialgu piirduvad need tavaliselt küünarliigese välisküljel paikneva kondise esiletõstmisega ega ole püsivad, kuid tekivad peamiselt siis, kui sellele luule avaldatakse survet või kui Kõõlused on põletikulised on pingutatud.

See lihastik vastutab käe pikendamise eest. Seetõttu valu ilmneb tavaliselt järgmise liikumise ajal: Aja jooksul muutub valu tavaliselt aina tugevamaks ja võib juhtuda, et see ei kao täielikult ka siis, kui käsi on täielikult puhkeolekus. Nii kaugel arenenud etapis kiirgavad nad sageli kaugele küünarvarre.

  • Randme või isegi keskmise sõrme pikendamine, eriti kui see on tehtud vastupanu vastu
  • Küünarvarre pööramine või küünarnuki sirutamine, kui käsi on passiivselt painutatud asendisse viidud
  • Isegi rusika sulgemine võib provotseerida valu.