Põhjustab
Higised jalad on põhjustatud kas liiga suurtest higinäärmed, mis võib kaastundliku inimese suurema aktiivsusega tekitada rohkem higi närvisüsteem, mis seejärel stimuleerib higinäärmed asetsevad jalal liiga palju, või valede jalatsite abil, mis ei lase jalal higist vabaneda ja koguneb selle asemel jalale. Selleks on jalatallal ja varvaste vahelistes kohtades eriti ettemääratud kohad, sest varvaste vahelistes ruumides võib nahk nahal lamades higi kergesti koguneda ja jalataldal, nagu peopesad, on nn kubeme nahk, millel on eriline tüüp higinäärmed. Erinevalt ülejäänud naha higinäärmetest varustab neid sümpaatilise närvi korral vegetatiivne närv.
Sümpaatiline närv stimuleerib higinäärmeid eriti siis, kui on stressisituatsioon või teatud pingutus. Need protsessid on tingitud vegetatiivse patoloogilisest üliaktiivsusest närvisüsteem. Lisaks võivad põhjustada ka sünteetilistest materjalidest, näiteks nailonist, valed jalatsid ja sukad higised jalad, eriti sellega seotud higilõhn. Siin on probleemiks see, et tekkinud higi ei saa aurustuda ega muul viisil vabaneda ning koguneb siis jalanõusse.
Ravi
Teraapias higised jalad, esimene samm on eristada higiseid jalgu, millel on orgaaniline põhjus, näiteks vegetatiivse aktiivsuse suurenemine närvisüsteem ja suurenenud higinäärmed jalgadel ning teine samm on higiste jalgade vorm, mis on põhjustatud õhukindlate kingade ja sukkade kandmisest. Viimase jaoks on teraapiana soovitatav jalgu pesta igal õhtul ja seejärel hoolikalt kuivatada. Jalavannid lisanditega nagu salvei saab ka aidata.
Lisaks peaksite võimalikult tihti käima paljajalu, mis sobib pigem suveks. Vastasel juhul tuleks hoolitseda puuvillaste sukkade kandmise eest ja selle eest, et jalatsid oleksid pärast kandmist piisavalt õhku läbivad või et neil oleks vähemalt piisavalt aega õhku lasta. Puudutage sümpaatilise ülitööd närve higiste jalgade taga saab toimeaineid väljastpoolt kanda jala kahjustatud alale, eriti tallale ja varvaste vahele, mis peaks vältima liigset higistamist.
Nende hulka kuulub alumiiniumkloriid, mida sageli leidub higistamisvastastes ainetes. Niinimetatud kraanivesi iontoforees”Saab kasutada ka higiste jalgade teraapias. Narkoteraapia on suunatud peamiselt vegetatiivne närvisüsteemvõi täpsemalt sümpaatilise närvi blokeerimine, kuna see stimuleerib higinäärmeid liiga palju. Kuid erinevad psühhotroopsed ravimid kasutatakse ka higiste jalgade vähendamiseks.
Enne nende võtmist on hädavajalik pöörduda spetsialiseeritud arsti poole. Ravimite võtmise alternatiivina on Botoxi süstimine põhjustavatesse higinäärmetesse teraapias ajutine, kuid tõhus meede. Kui kõigel sellel pole piisavat mõju, võib kaaluda operatsiooni higiste jalgade leevendamiseks.
Sellisel juhul saab kas näärmete osad täielikult eemaldada või lõigata sümpaatilise närvi varustus higinäärmetele. Eelkõige püütakse higiseid jalgu ravida mitteoperatiivsete meetmete abil. Kuna õigeusklik meditsiin pakub higiste jalgade raviks ainult mõningaid paljude kõrvaltoimetega ravimeid, soovivad paljud kannatanud inimesed kasutada ka homöopaatia.
Homöopaatiliste ravimite rünnakupunkt on peamiselt higinäärmed ise. ParandusKaltsium carbonicumÖeldakse, et austritest ekstraheeritakse eriti hästi higiste jalgade vastu. Ka lapsed taluvad seda tavaliselt hästi.
Salvia officinalis ”, salvei, kasutatakse ka higiste jalgade raviks. Lisaks on ka teisi homöopaatilisi ravimeid, näiteks Silicea Silicea, nr 11 Schüßleri soolad, mida kasutatakse sageli D12 annuses ja mida kasutatakse ka tugevdamiseks sidekoe.
Homöopaatilistel ravimitel on tavaliselt hea toime, neil on vähe kõrvaltoimeid ja neid tuleks efektiivseks raviks regulaarselt pikka aega tarvitada. Spetsialist peab otsustama, millised homöopaatilised ravimid sobivad üldiselt ja individuaalselt ning millises annuses neid võtta. Seetõttu on väga soovitatav pöörduda homöopaadi või arsti poole, kuna võib arutada ka täiendavaid täiendavaid meetmeid, nagu higised jalad, näiteks jalavannid jms.
