Lühiülevaade
- Ravi: üldiselt ei ole vajalik. Esteetilistel põhjustel võimalik eemaldada nahaarst
- Põhjused: naha pigmendi melaniini liigne moodustumine (nt päikese käes viibimise, eelsoodumuse tõttu). Pigmentatsioonihäireid soodustavad naissuguhormoonid, põletused ning erinevad haigused ja ravimid.
- Millal pöörduda arsti poole? Silmatorkavate pigmendilaikude korral (ebakorrapäraselt ääristatud, mitte kõik ühte värvi jne).
- Ennetamine: Päikesekaitse, päikesekaitsefaktoriga päevakreem, ennetav kontroll nahaarsti juures.
Kuidas pigmendilaike eemaldada?
Kahjutud nahamutid ja vanuselaigud (lentigo solaris) ei vaja tingimata ravi. Kui need aga esteetilistel põhjustel häirivad, eemaldab nahaarst pigmendilaigud (hüperpigmentatsioon). Selleks on saadaval erinevad meetodid:
- Laser: tõhus meetod on pigmendilaikude laserlaskmine. Valgusenergia purustab pigmendi kogunemise ja seejärel hävitavad need immuunrakud.
- Külm: Külmateraapias (krüopeeling) külmutatakse epidermise pind vedela lämmastikuga, nii et see sureb ära.
- Hõõrdumine: pigmendilaike saab eemaldada skalpelliga.
Kõiki hooldusi on soovitav teha ainult dermatoloogil, sest vastasel juhul on oht ebakorrapärase pigmentatsiooni ja armide tekkeks.
Nahk on eriti tundlik nädalaid pärast märkide eemaldamist. Selle aja jooksul kipub see moodustama uusi pigmendilaike ja vajab seetõttu tavapärasest veelgi rohkem kaitset päikese eest.
Mida saate ise teha?
Pigmendilaikude vastu on erinevaid vahendeid ja koduseid vahendeid, mis on loodud selleks, et aidata teil neid iseseisvalt eemaldada. Pigmendilaikude heledaks muutmiseks või nendest vabanemiseks sobivad aga vähem käsimüügis olevad pleegitusained. Eriti tumedamaid pigmendilaike nende abiga eemaldada ei saa. Selle asemel võivad tinktuurid ja kreemid põhjustada märkimisväärset nahaärritust.
Looduslikud abinõud on vähem kahjulikud. Nende mõju pole aga teaduslikult tõestatud või on seda testitud vaid vähesel hulgal katsealustel. Looduslikud vahendid, mis väidetavalt aitavad pigmendilaikude vastu, on näiteks
- Sidrun: sidrunis sisalduval happel on väidetavalt kergendav toime, kuna sellel on kooriv toime. Kuna see aga tungib ainult naha ülemistesse kihtidesse, on mõju tõenäoliselt minimaalne.
- Papaia: vili sisaldab toimeainet papaiin, mis väidetavalt aitab organismil ainevahetusprodukte kiiremini lagundada. See peaks ka nahalaigud järk-järgult kaduma. Papaiin võib aga põhjustada allergiat, kuna see eemaldab naha barjäärifunktsiooni.
- A-vitamiin: see vitamiin, tuntud ka kui retinool, aeglustab naha vananemist ja vähendab pigmentlaikude teket.
Kui soovite proovida üht või teist (koduset või looduslikku) vahendit pigmentlaikude vastu, on soovitatav kõigepealt rääkida oma dermatoloogiga. Ta annab teile nõu õige kasutamise kohta ja juhib tähelepanu võimalikele kõrvalmõjudele.
Kodustel abinõudel on oma piirid. Kui sümptomid püsivad pikema aja jooksul, ei leevene või isegi süvenevad, tuleb alati pöörduda arsti poole.
Mis põhjustab pigmendilaike?
Teatud naharakud, melanotsüüdid, vastutavad pigmendilaikude tekke eest. Nad toodavad naha pigmendi melaniini. See annab päevitusefekti ja kaitseb naharakke UV-kiirguse eest. Kui teatud piirkondades tekib liiga palju melaniini, tekivad laigud.
Pigmendilaikude teket soodustavad ka naissuguhormoonid. Naistel, kes kasutavad hormonaalset rasestumisvastast vahendit (nt pille), on pigmendilaikude tõenäosus suurem kui naistel, kellel pole hormonaalset rasestumisvastast vahendit.
Hormonaalsed pigmentatsioonihäired esinevad mõnikord ka raseduse ajal. Need väljenduvad suurte, tumedate pigmentidega näopiirkondadena, mida tuntakse kui rasedusmooli või kolasma. Pigmendilaigud tekivad muuhulgas otsaesisele, oimukohtadele ja põskedele. Sümptomid kaovad pärast sünnitust iseenesest.
Teatud ravimid suurendavad naha valgustundlikkust ja soodustavad ka pigmentatsioonihäireid. Nende hulka kuuluvad mõned antibiootikumid, teatud kemoterapeutilised ained ja naistepuna preparaadid.
Pigmentatsioonihäired võivad olla põletuste või haiguste tagajärg. Näiteks võib nahal olla kohati tumedam pigmentatsioon putukahammustuse, nahahaiguse (nt psoriaas või akne) või nakkushaiguse (nt vöötohatis või süüfilis) tagajärjel. Kasvajad, ainevahetushäired, gluteenitalumatus ja foolhappe või B12-vitamiini puudus võivad samuti põhjustada pigmentatsioonihäireid.
Kas pigmendilaigud on ohtlikud?
See seletab, miks pahaloomuline melanoom levib teiste nahavähi tüüpidega võrreldes suhteliselt varakult teistesse organitesse ja moodustab seal metastaase. Teised, vähem agressiivsed nahavähi vormid on basaalrakuline vähk ja ogarakuline vähk (nimetatakse ühiselt valge nahavähiks).
Nahavähk on peaaegu alati varajases staadiumis ravitav. Seetõttu võivad nahakontrollid nahaarsti juures ja regulaarne enesekontroll olla elupäästvad.
Valgete laikude haigus (vitiligo)
Kui nahale ilmuvad valged laigud, mida nimetatakse valgelaikude haiguseks, on see tegelikult vastupidine pigmendilaikudele. Haigete nahk ei tooda teatud piirkondades liiga palju melaniini, vaid liiga vähe. Selle tulemuseks on väga kahvatud, pigmendivaesed või isegi pigmendita piirkonnad nahal. Põhimõtteliselt tekivad kahvatud ebakorrapärased laigud üle kogu keha, kuid esialgu enamasti kätele ja näole.
Mis on pigmendilaigud?
Inimese nahk on harva täiesti veatu. Eriti heledanahaliste nahk on pigmentatsioonihäiretele kalduv. Mõned pigmendilaigud nagu tedretähnid (efeliidid) tekivad juba lastel. Seevastu vanuselaigud tekivad elu jooksul.
Pigmendilaigud on pruunid, punased või ookrikarva ja tavaliselt ei ole need kõrgele tõusnud, st ei ole palpeeritavad. Sellised pigmendilaigud (hüperpigmentatsioon) tekivad peamiselt nahapiirkondadele, mis on eriti sageli valguse käes, näiteks näole, dekolteele või kätele. Olenevalt tüübist võivad pigmendilaigud tekkida ka huultele, silma (konjunktiivile), kaelale, kätele ja jalgadele.
Pigmendilaigud tekivad ka muudel kehaosadel nagu suguelundite piirkonnas (nt peenisel, peas) või seljal.
Pigmentatsioonihäire erivorm on nevus pigmentosus, mida oma välimuse tõttu tuntakse ka kui café-au-lait laiku. Värvuselt on see ühtlaselt hele kuni tumepruun. Sarnase välimusega on nevus spilus, mis võib olla peopesa suurune ja sellel on tumedamad täpid. Mõlemad pigmendilaikude vormid esinevad lastel sünnist saati ja võivad elu jooksul suureneda.
Pigmendilaigud: millal pöörduda arsti poole?
Hoidke kohtumiste vahepeal oma nahal silm peal. ABCDE reegel annab esialgse hinnangu muttide ja pigmendilaikude kohta. See tähistab
- A = Asümmeetria: varases staadiumis annavad melanoomid end sageli mittesümmeetrilise kujuga.
- B = piir: pigmendimärk näib olevat servadest otsa saanud, see on ebaühtlane, kare ja sakiline. Ebakorrapärased servad ja ähmased piirid viitavad potentsiaalsetele melanoomidele.
- C = värvus: mutt on mõnes piirkonnas heledam või tumedam. Must, tumepruun, sinakas, punane, hall kuni nahavärvi alad mutil viitavad melanoomile.
- D = läbimõõt: alati tuleb jälgida pigmenteerunud mutte, mille läbimõõt on üle kahe millimeetri.
- E = Evolutsioon: muutused pigmenteerunud mutis; kui need ilmnevad kolme kuu jooksul, on soovitatav lasta seda arstil kontrollida.
Sellised tunnused võivad viidata nahavähile. Seetõttu on soovitatav lasta need nahaarstil läbi vaadata. See kehtib ka siis, kui märgid veritsevad, sügelevad või muutuvad suuruses ja kujus.
Pigmendilaigud: uuringud ja diagnoosimine
Pigmendilaigud: ennetamine
Parem kui püüda täppidest lahti saada, on vältida nende ilmumist. Järjepidev päikesekaitse on kõige olulisem aspekt, kui soovid ennetada pigmendilaike ja nahavähki. Päikesevalguses sisalduv UV-valgus soosib nii üht kui ka teist.
Paljud inimesed mõtlevad päikesekaitsele rannas või suusatades, kuid jätavad selle igapäevaelus unarusse – kabriolettautos, jalutuskäigul, kohvikus. Kõrge päikesekaitsefaktoriga päevakreemiga olete alati hästi varustatud. Samuti on hea mõte vältida keskpäevast päikest ja määrida päikesekreemiga ohtralt kõiki katmata kehapiirkondi, et vältida pigmendilaike ja nahavähki.
