Prognoos
Päikesepõletus suurendab oluliselt ka naha riski vähk kahjustades naharakkude geneetilist materjali (DNA), mistõttu piisav kaitse UV-kiirgus on väga oluline. The päikesepõletus profülaktika on juba edukas väheste ja lihtsate meetmetega, millest kõige olulisem on vältida päevitamist. Keskpäevase päikese ajal kella 12–15 tuleks vältida otsest päikesevalgust.
See saavutatakse varjus püsimisega ja pikkade õhukeste riiete kandmisega ning a päikse müts. Samuti on oluline regulaarselt kasutada piisavalt kõrge päikesekaitsefaktoriga päikesekreemi. Ennetama päikesepõletus, on kasulik nahka aeglaselt päikesega harjutada, et sellel oleks piisavalt aega keha enda päikesekaitsepigmendi moodustamiseks melaniini.
Kõik selle sarja artiklid:
