Spargli tarbimine Marcumari võtmisel | Toitumine Marcumari võtmisel

Spargli tarbimine Marcumari võtmisel

Spargel on madala K-vitamiini sisaldusega umbes 0.04 mg 100 g kohta. Teoreetiliselt võib see olla toit, mida võib tarbida vaatamata ravile Marcumar®. Üha rohkem autoreid ja uuringuid viitab sellele, et suure K-vitamiini sisaldusega toiduainetest ei ole vaja täielikult loobuda. Selle asemel tuleks hoolitseda selle eest, et ei tekiks järske muutusi dieet tekkida. Näiteks ei tohiks järsult tavapärasest üle minna dieet rasvase dieediga. Sama kahjulik oleks ühepoolne toitlustamine ja parlamenditoetus, samuti näiteks ühepoolne Spargeldiät.

Hapukapsa tarbimine koos Marcumar® tarbimisega

Hapukapsas 1.54 mg 100 g kohta on väga kõrge K-vitamiini sisaldusega toit. Tooreid hapukapsaid tuleks seetõttu vältida. Küpsetamisel hävib osa K-vitamiinist kuumuse tagajärjel, nii et K-vitamiini sisaldus vajub. Vastuoluliselt arutatakse, kas keedetud hapukapsast loobumine Marcumar®-ravi käigus on tarbetu või hädavajalik. Sulge järelevalve Euroopa Kiire väärtus tundub igal juhul mõistlik.

K-vitamiin

K-vitamiini on meie kehas vaja selle aktiveerimiseks veri hüübimisfaktorid. Marcumar® on ravim, mis pärsib veri hüübimist. See pärsib K-vitamiini vereringet. Seega häirib see veri hüübimisfaktorid. Kui tarbitakse K-vitamiinirikast toitu, võib see vähendada ravimi efektiivsust.

K-vitamiini täpset taset organismis on aga raske kontrollida. Seda seetõttu, et K-vitamiin imendub ja metaboliseerub soolestikus erineval viisil. Peale soolestiku bakterid toota vitamiini K. Kui toitumisharjumuste osas on Marcuamariga võimalikult edukat ravi, tuleks konsulteerida arstiga.

K-vitamiini doonor

Niinimetatud K-vitamiini doonoritega lauad on erinevad. Kõneldakse K-vitamiini suurest väärtusest, kui väärtus on üle 0.10 mg 100 g toidu kohta. Andmed on sageli erinevad.

Paljud autorid arvavad, et ka K-vitamiini kõrge sisaldusega toiduainete täielik loobumine pole vajalik. Seda soovitatakse tasakaalustatud, eelistatavalt ühtlasele segule dieet. Toorest hapukapsast ja lehtköögiviljarikkast dieedist tuleks siiski loobuda. Lisaks, toidulisandid nagu K-vitamiini sisaldavad multivitamiinipreparaadid, tuleks vältida. Ebakindluse korral on soovitatav pöörduda raviarsti poole.