Hingamine on inimkeha üks olulisemaid protsesse. Seda ravivad kopsud, kuid selle optimaalseks töötamiseks on oluline hingamislihaste funktsioon. Kaebused võivad põhjustada piiranguid.
Mis on hingamisteede lihastik?
Hingamisteede lihased hõlmavad mitut lihast, mis asuvad rind. Üldiselt aitavad need rind kitsenema ja laienema. Sel moel toimimise alused hingamine pannakse. The diafragma peetakse eriti oluliseks sissehingamise või väljahingamise protsessis. Lisaks võib hingamislihase lihaskiude leida kõhu, selja ja rind. Erinevate lihaste selgesõnalises kasutamises on erinevusi, sõltuvalt lihastest hingamine kasutatud tehnika. Põhimõtteliselt eristatakse kõhu ja rindkere hingamist. Sissehingamine võib mõista rohkem kui aktiivset protsessi, samas kui väljahingamine on passiivne. Kui hingamislihas on häiritud, võivad teatud tingimustel tekkida raskemad tagajärjed. Need tulenevad peamiselt puudulikust hapnik keha varustamine. Hingamislihaseid saab vabatahtlikult kontrollida, kuid enamasti reguleerivad neid lihase impulsid aju.
Anatoomia ja struktuur
Hingamislihase keskmes on diafragma eriti. See on vähem klassikaline lihas ja pigem spetsiifiline plaat, mis koosneb lihaskiududest ja Kõõlused. diafragma inimese kehas meetmed umbes 3–5 millimeetrit paks. See kujutab endast omamoodi jaotust rindkere ja kõhuõõnes. Membraani nimetatakse ka kõhu- ja rindkere hingamise mootoriks. Nimi tuleneb peamiselt diafragma võimsusest. Kokkuvõttes suudab kude koguda umbes 60–80 protsenti vajalikust lihaskoormusest sissehingamine. Membraan kuulub seega sissehingatava hingamisteede lihastesse. Täiendavalt eristatakse väljahingatava lihase ja abistavate lihasrakkude vahel sissehingamine ja väljahingamine. Sissehingamise ajal toetab hingamise abistav lihasprotsess, millest suurem osa paikneb rindkere kondises piirkonnas. Lihaskiud tulevad mängu peamiselt siis, kui treeningu ajal suureneb hingamisaktiivsus. Interkostaalseid lihaseid, rindkere lihaseid ja subcostal lihaseid loetakse väljahingamislihasteks. Kõhu ja selja lihased aitavad väljahingamisel.
Funktsioon ja ülesanded
Hingamislihaste ülesanne on võimaldada esmajärjekorras sisse- ja väljahingamist. See lubab hapnik korrapäraste ajavahemike järel kopsudesse siseneda, mille tulemuseks on gaasivahetus. Värske hapnik lõpuks transporditakse üksikutesse rakkudesse veri rakke. Protsess ise algab diafragma lühenemisega kuni 35 protsenti. Kõõluse-lihaseplaadi tavaliselt punnis asend näitab nüüd lamenemist. Koostöös teiste struktuuridega suureneb rindkere õõnsus. Samal ajal on pleura ruumi piirkonnas, mis asub kops ja hüüdis. Sel viisil laienevad kopsud ja elund on üle ujutatud õhust. Seega on sissehingamise ajal hingamislihased aktiivses olekus, selles lihases kokkutõmbeid võib täheldada. Väljahingamine toimub tavaliselt passiivsete protsesside alusel. Pingeline lihaskond lõdvestub, tekitades väljapoole suunatud õhuvoolu. Sel viisil läbib õhk kehast välja. Hingamislihaste aktiivne osalemine ajal kops tühjendamine toimub tavaliselt ainult siis, kui patsient põeb teatud haigusi. Seega tagab hingamislihas rindkere kokkutõmbumise ja laienemise erinevate protsesside osana. Seega on see alus kopsude täitmiseks ja tühjendamiseks. Ilma hingamislihasteta ei oleks sisse- ja väljahingamisprotsess võimalik. Seega esindavad struktuurid inimkehas olulist elementi.
Haigused
Nagu kõigi inimkeha struktuuride puhul, võivad ka hingamislihased vaevuda mitmesuguste haiguste käes ja põhjustada ebamugavusi. Kuna häiritud hingamine põhjustab tavaliselt alati sümptomeid, on kahjustatud inimestel oluline pöörduda varakult arsti poole, et ravi otsida. Näiteks on võimalik lihasnõrkus või halvatus hingamisteede lihaste piirkonnas. Selliseid sümptomeid põhjustab muu hulgas poliomüeliit. Saksamaal on patogeeni vaktsineerimisega edukalt kontrollitud enamikus piirkondades. Lisaks halvatusele diagnoositakse haiguse osana mõnikord lihaste atroofiat. Lisaks hüpertüreoidism, regulaarne liigne alkohol tarbimine või mõned ravimid on sarnaste nähtuste võimalikud põhjused. Ravi jaoks täiendav ventilatsioon gaasivahetuse tagamiseks soovitatakse seda sageli. Lisaks ei saa välistada diafragma paralüüsi. Tavaliselt on see märgatav ainult ühel küljel. See võib olla kaasasündinud või tekkida hilisemas elus kasvaja või viirushaiguse tõttu. Mõjutatud isikud kannatavad peamiselt õhupuuduse käes. Kui sümptomid ei lahene iseenesest, võib leevendust pakkuda näiteks operatsioon. Valu kui hingamine võib sageli olla seotud lihaspingetega. Esimesed märgid ebapiisavast hapnikuvarust on väsimuslihaste nõrkus, värvuse muutus nahk ja teadvuse halvenemine. Niipea kui on märganud sümptomit, mida saab jälgida hingamislihastesse, tuleb edasise ebamugavuse vältimiseks pöörduda arsti poole.
