Definitsioon Kiire jõud on määratletud kui neuromuskulaarse süsteemi võime saavutada teatud aja jooksul võimalikult suur jõu mõju. Rakendusliigid Sõltuvalt kasutusvaldkonnast on kiirjõu eesmärk võimalikult suur kiirendus: teie enda kehal (sprint jne) osalistel kehadel (kastid jne) Kevadine jõud
Kuidas treenida oma kiirust, eriti jalgpalli jaoks? Eriti jalgpallis on kiirus erilise tähtsusega, sest äärmuslikel juhtudel võib see otsustada võidu või kaotuse üle. Jalgpalli põhitõdedeks on muu hulgas oskus sprindida, sealhulgas ka kiireid suunamuutusi. Sprindikelgud, langevarjud, rakmed ja meditsiinipallid… Kuidas treenida oma kiiret jõudu just jalgpalli jaoks? | Kevadine jõud
Kuidas saate plahvatusjõudu testida? Plahvatusjõu katsetamiseks on mitu võimalust. Seda saate kontrollida valguspiirete ja spetsiaalsete kaamerate abil. Siiski peavad kaamerad võtma kuni 500 pilti sekundis, et mõõta parimaid erinevusi. Spordimootorite testid on veel üks tõhus viis… Kuidas saate proovida lõhkeainet? | Kevadine jõud
