naiste sobivus

Mõisted “lihaste kasvatamine” ja “naine” ei tundu klassikalises klišees tegelikult sobivat. Paljud naised püüavad oma figuuri eest hoolitseda, proovides erinevaid dieete, tehes kõhulihaste tagumikuharjutusi või rasket nälga või paastukuuri. Paljud kogenematud naissoost fitnessifännid ei julge teha intensiivset, sihitud lihaste kasvatamise treeningut. … Lihaseid kasvatav naine

Naiste lihaste ülesehitamise eelised Peaaegu iga naine võtab vähemalt korra oma elus kohustuse parandada oma välimust, kaotades kaalu või toonides oma keha. Lihaste kasvatamine on selleks parim viis. Lisaks esteetilisele efektile ja kaalulangusele toob see ka paremaid tulemusi igapäevaelus. … Naiste lihaste ehitamise eelised | Lihaseid kasvatav naine