Raud: kasu tervisele ja kõrvaltoimed
Raud on eluks hädavajalik mikroelement. Seda leidub kehas punase vere pigmendis, lihasvalgus ja arvukates ensüümides. Punasetes verelibledes transpordib see hapnikku ja raud mängib rolli ka energia tootmisel ja arvukate oluliste ainete tootmisel. Raud osaleb peamiselt protsessides, kus… Raud: kasu tervisele ja kõrvaltoimed